Curso Intensivo de Terapia de Yoga Ayurvédica (263 horas)
Resumen : Los estudiantes aprenderán cómo se aplica el Ayurveda a las ocho ramas del yoga con énfasis en asana y pranayama. La Terapia de Yoga Ayurvédica se puede adaptar a cualquier tradición o estilo de práctica de Yoga. Además, los estudiantes aprenderán la filosofía, mitología, ciencia y práctica de Yoga Nidra y estarán preparados para dirigir clases para otros. Todos los estudiantes se irán con un paquete basado en evidencia para llevarlo a entornos convencionales.
Requisitos previos:
- Los estudiantes ya deben haber completado un curso de formación de profesores de yoga de 200 horas aprobado por Yoga Alliance o haber recibido el reconocimiento de la Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga o Yoga Unify
- Curso de Principios de Medicina Ayurvédica
Clases y plan de estudios: el curso se imparte en un formato intensivo en línea y en persona. La primera parte consta de tres días de conferencias y discusiones en línea. La segunda parte se imparte en persona, en el campus en un formato de 12 días con un enfoque en la práctica y la enseñanza. Este curso de 263 horas consta de 109 horas de clase / instrucción y 154 horas dedicadas a completar proyectos / asignaciones especializados extensos fuera de clase.
Parte I: Plan de estudios en línea
- Yamas y Niyamas en sanación
- Asana y sanación
- Energética de Asana
- Los cinco vayus en Asana
- Los gurvadi gunsas en Asana
- Los cinco elementos en Asana
- La energía de varias posturas
- Energías elementales en pranayama
- Una exploración de estilos de Yoga Asana y cómo influyen en las energías del cuerpo
- Samyama y sanación
Parte II: Currículo en persona
- Diagnóstico de la estructura y función del cuerpo
- Práctica de asana
- Clase de práctica explorando los vayusClase de práctica explorando las gurvadi gunas.
Clase de práctica explorando los elementos. - Clases de pacificación del dosha
- Impartir clases de pacificación de vata, pitta y kapha
- Mitología, historia y fisiología del Yoga Nidra
- Ciencia y base empírica para Yoga Nidra
- Usando Yoga Nidra para la autocuración
- Cómo enseñar Yoga Nidra en grupos y entornos privados
Requisitos adicionales: Se requiere que los estudiantes completen proyectos y asignaciones relacionadas fuera de la clase.
Toma aproximadamente 12 meses para completar el programa completo.