Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.
Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.
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Rasa dhatu: Los siete dhatus en Ayurveda
Teoría de Ayurveda: conceptos básicos El rasa dhatu se refiere a las aguas primarias del cuerpo. La palabra rasa significa savia, jugo o líquido. En el cuerpo físico,…
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Elemento tierra según Ayurveda: Los cinco elementos
El elemento tierra, llamado prithvi en sánscrito, es el quinto de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutus). Está en quinto lugar porque evoluciona de cada uno de los otros cuatro…
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El agua en Ayurveda: Los cinco elementos
El elemento agua, llamado apas en sánscrito, es el cuarto de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutus). Aparece en cuarto lugar, ya que evoluciona desde el éter, el aire y…
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Yoga y Ayurveda
En nuestra cultura occidental, muchas personas utilizan las posturas (asanas) del yoga como una herramienta de estiramiento para mantener el cuerpo ágil y flexible. Para este propósito, no…
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Dhatus: los siete tejidos en la medicina Ayurveda
Los siete dhatus son los siete tejidos del cuerpo: tejido de plasma, sangre, músculo, grasa, hueso, médula ósea o nervio y tejido reproductivo. En sánscrito se conocen como…
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El sistema nervioso y la medicina Ayurveda
La teoría ayurvédica avanzada
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