Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.
Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.
-
Guggul Ayurveda: ¿Para que sirve?
Guggul, es quizás la resina más importante usada en Ayurveda, se refiere a la resina formada a partir de la savia de este árbol, la misma ha sido…
Tiempo de lectura: 4 minutos
-
Rejuvenecimiento facial Ayurvédico
¿Alguna vez has notado cómo una noche de insomnio o una semana de estrés intenso se graban directamente en las líneas de tu frente o en la opacidad…
Tiempo de lectura: 4 minutos
-
Cardamomo en Ayurveda: Claridad Mental y Fuego Digestivo
Es oriunda de las selvas tropicales de India meridional, Sri Lanka, Malasia y Sumatra, y en la actualidad se cultiva también en Nepal, Tailandia y América Central, siendo…
Tiempo de lectura: 4 minutos
-
Toronjil: la planta en Ayurveda – propiedades, usos y receta de té
Toronjil, hoja – polvo* & C/S El toronjil, también conocido como melissa o citronela, es una planta de hojas verdes y flores pequeñas muy utilizadas en el mundo…
Tiempo de lectura: 4 minutos
-
Crisantemo en Ayurveda: El Secreto para la Visión y el Equilibrio de Pitta
No hay duda que es una de las plantas más conocidas por parte de muchísimas personas, especialmente porque habitualmente tiende a ser muy utilizada en la elaboración de…
Tiempo de lectura: 4 minutos
-
¡Ayurveda y el delicioso té Pitta! Receta para el Equilibrio
¡Ayurveda y el delicioso té Pitta! Le presentamos la receta de este té ayurvédico Pitta, especial para la bilis. En el mundo del ayurveda, existen ciertos tés que…
Tiempo de lectura: 4 minutos