Blog Vida Ayurveda


Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.

Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.

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    Ensalada de ruibarbo y sandía: Una ensalada brillante, ácida y endulzada con miel que querrás repartir en un frasco, con innumerables tenedores. Ensalada de ruibarbo y sandía: Notas…

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  • Trucha asada con espárragos

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    Gratinado de tubérculos y jarabe de arce: ¡Eraízate este otoño con arce y especias! Pruebe la receta de la chef Emma Frisch para obtener un plato inusual para…

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    Caldo de Bieler para reparar el intestino: Ayude a restablecer y reparar el revestimiento intestinal con una mezcla de apio, judías verdes, calabacín y perejil. Caldo de Bieler…

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    Puré de calabaza al horno: Este plato de calabaza al horno se sazona con pimentón y comino para obtener un plato acogedor de temporada. Puré de calabaza al…

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  • La cruda verdad sobre el azúcar

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    La cruda verdad sobre el azúcar: Conozca lo que no se habla sobre la sacarosa y la fructosa y cómo una dieta rica en azúcar puede afectar su…

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