Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.
Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.
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La fibromialgia y ayurveda
La fibromialgia es una condición que causa dolor crónico no inflamatorio en los músculos, articulaciones y ligamentos, y fatiga (cansancio) como si la persona tuviera síntomas de gripa.
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Crepes de amaranto: Receta ayurvédica
Diviértase haciendo esto. Las crêpes más pequeñas serán más fáciles de voltear, pero será más difícil de plegar debido a la inflexibilidad de la masa sin gluten. El…
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La plenitud y la liberación Ayurveda
Ayurveda es una de las cuatro Upavedas o enseñanzas védicas secundarias, junto con Gandharva Veda (música), Sthapatya Veda (ciencia direccional) y Dhanur Veda (artes marciales). Estos Upavedas aplican…
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Chyawanprash Ayurveda: propiedades y beneficios
El Chawanprash se deriva de una fórmula ayurvédica con más de 2500 años de antigüedad registrada en el Charak Samhita de la literatura India, el antiguo tratado escrito…
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Bienestar ayurvédico: La clave para optenerlo
Cada persona tiene una constitución ayurvédica que es específica para él o ella, y el movimiento lejos de esa constitución crea desequilibrios de la salud; Si tales desequilibrios…
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Secretos de sanación ayurvédica
Ayurveda considera que cada persona es completamente única. Cada uno de nosotros tiene un cuerpo y una mente diferente, y por lo tanto, tenemos necesidades únicas. Si no…
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