Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.
Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.
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El combustible saludable para su práctica de Yoga: las bebidas de vegetales verdes
La primavera es un buen momento para añadir batidos vegetales a su dieta yóguica diaria, para darle energía extra, así como también para ayudar a mantener el cuerpo…
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Facial ayurvédico ¿En qué consiste?
Para muchos el estrés se ha convertido en parte cotidiana de la vida. No obstante, es una de las causas más importantes de enfermedad y muerte en el…
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¿Qué es Ayurveda? por el Dr. Marc Halpern
A menudo, el camino hacia la salud y el bienestar parece desalentador. Si usted fuera a mirar una lista de todas las cosas que puede hacer para mejorar…
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Hipertensión: Consejos ayurvédicos
Si usted padece de dolores de cabeza ocasionales, mareos y hemorragias nasales, usted podría padecer de hipertensión. No obstante, se considera que esta condición, la cual según la…
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Entrevista con Dr. Akhilesh Sharma: experto en medicina Ayurveda para cuerpo-mente-espíritu
Ayurveda ofrece métodos efectivos, probados con el tiempo, para aumentar la productividad laborar y la concentración, y favorecer el buen manejo del estrés. El Dr. Akhilesh Sharma es…
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Marma Ayurveda: puntos de acupresión ayurvédica
La terapia de marma es una práctica antigua de la India cuyo objetivo es la manipulación de la energía sutil (prana) en el cuerpo con el fin de…
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