Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.
Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.
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Ayurveda, Yoga y la Parábola: Bueno, Malo, ¿Quién sabe?
Había una vez un hombre que vivía en una granja con su hijo y su caballo. Un día , la puerta del granero fue dejada abierta y el…
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Ayurveda y la Importancia del sueño
Sueño, aaaah.. divino sueño. ¿Ha dormido lo suficiente? Si no, esto puede ocasionarle problemas. Ayurveda considera al sueño como uno de “Los Tres Pilares de Vida” junto…
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Factores externos que alteran los doshas III
Como hemos visto anteriormente, el clima y las estaciones juegan un rol en la salud de nuestros doshas. De la misma manera, el ciclo del sol durante el…
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Los doshas y las estaciones según Ayurveda
Como vimos en el post anterior, las diferentes etapas de la vida como la infancia, la adolescencia, la adultez y la adultez tardía son factores que interfieren en…
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Los doshas y la edad según ayurveda
En Ayurveda, el ciclo de la vida está divido en tres grandes momentos. Cada uno de ellos recoge las particularidades y cualidades de los doshas vata, pitta, kapha.…
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El legado de los puntos Marma
En los últimos años, el milenario sistema de curación chino ha ganado muchos adeptos; y es que a través de la acupuntura se han encontrado alternativas efectivas, naturales…
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