Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.
Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.
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Beneficios de la Caléndula en la Medicina Ayurveda: Salud y Belleza Natural
Caléndula, flores – C/S Esta maravillosa planta se distingue por sus grandes y hermosas cabezuelas florales de color anaranjado vivo, florecen casi todo el año, por lo cual…
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¡Ayurveda y la terapia marma!
“La terapia de marma es el uso de 107 puntos en el cuerpo para manipular el flujo de prana (energía vital) a través de los 72.000 nadis (canales)…
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Agua fluye suavemente sobre las piedras, y después de miles de años se forma un cañon.
Nosotros no empujamos al viento, el viento nos empuja a nosotros. La vida mueve a cada persona hacia adelante al ritmo adecuado para estimular un continuo crecimiento y…
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Ilusiones: Una carta del presidente.
Caminamos por el mundo como si fuera un sueño. Pareciera que nos despertamos cada mañana y nos involucramos en el mundo real. Trabajamos y jugamos, ganamos y gastamos…
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Siddha Taila, aceite medicado
La medicina ayurvédica es una ciencia que centra sus tratamientos en prácticas naturales y dentro de ellas, la medicina herbal es uno de sus principales pilares. El uso…
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Tofu y Hongos ¡Comidas ayurvédicas!
Te presentamos esta deliciosa y nutritiva receta, Tofu y hongos. –Vata, -Pitta, -Kapha* Tiempo de preparación: 50 minutos. Ingredientes: •1 paquete de tofu (454g) •6 hongos shiitake secos…
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