Descubre el poder transformador del Ayurveda a través de artículos escritos por expertos de Ayurveda. Aquí encontrarás guías sobre alimentación según tu dosha, propiedades de hierbas y especias, terapias tradicionales, y consejos prácticos para integrar la sabiduría ancestral en tu día a día.
Ya seas estudiante, practicante o simplemente alguien en busca de equilibrio, nuestro blog es tu compañero en el camino hacia el bienestar integral.
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Receta ayurvédica para equilibrar Vata
Aprende a preparar la deliciosa receta ayurvédica para equilibrar vata, una pasta con salsa cremosa de orégano, exquisita y en muy pocos minutos. Salsa cremosa de orégano para…
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Cuál es tu Dosha? tus características según Ayurveda
“El conocimiento de los cinco elementos y los tres doshas es fundamental para las prácticas del Ayurveda. Los cinco elementos son nuestros bloques de construcción más básicos. Los…
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Raita de yogurt, menta y pepino receta Ayurvédica
Te presentamos esta práctica receta ayurvédica de Raita de yogurt, fácil, con ingredientes sencillos y muy saludables. El yogurt por sí mismo tiene virya cálido (ushna), y por lo…
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Prakruti y Vikruti: tablas de constitución
Artículos de estudiantes: Armonizar con las tablas de constitución Prakruti y Vikruti por Chloe Chaput Una introducción demasiado corta pero sutilmente dulce: Ayurveda es, ✔ Es la ciencia…
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Cómo hacer un desinfectante de manos casero
¿No encuentra desinfectantes de manos en su tienda local? ¿Quiere evitar las fragancias comerciales? Cualquiera que sea su razón, queremos compartir con usted un desinfectante de manos casero,…
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Medicina Ayurveda
La medicina ayurveda es la ciencia médica tradicional de la India y tiene más de 5000 años de antigüedad. La palabra “Ayurveda” deriva de dos raíces sánscritas, “Ayus”…
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