En Ayurveda cada vez más personas están descubriendo que estos principios antiguos son de fácil aplicación en la actualidad y que tienen el poder para crear salud y bienestar. La salud viene cuando vivimos en armonía con nuestra verdadera naturaleza como espíritu.
Ayurveda, que literalmente significa “la ciencia de la vida”, es la ciencia de la curación de la India. Se ha practicado por más de 5000 años por millones de personas para apoyar el proceso de regresar a la salud óptima.
Ayurveda nos permite echar un vistazo a nuestra verdadera naturaleza individual y encontrar las mejores maneras de vivir una vida en equilibrio. Proporciona una comprensión holística y permite la curación en todos los niveles: físico, emocional y espiritual. Ayurveda en la actualidad usa una multitud de modalidades de curación incluyendo hierbas, dieta, colores, aromas, sonidos, recomendaciones de estilo de vida, panchakarma, meditación y yoga.
El Especialista Clínico de Ayurveda (CAS) y el Profesional de Salud Ayurveda (AHP) son los profesionales de mejor formación en el campo de Ayurveda en Occidente. La Escuela de Ayurveda de California proporciona tanto formación académica y clínica al igual que preparación para comenzar la práctica privada. El dharma (propósito) de un profesional de Ayurveda es compartir los conocimientos y principios de Ayurveda para elevar la salud y el bienestar de la comunidad.
Nuestros egresados están en capacidad de comprender al paciente física, emocional y espiritualmente. A partir de este entendimiento, se identifica la constitución del paciente y la naturaleza de sus desequilibrios, para luego diseñar y aplicar el programa de tratamiento apropiado. Nuestros egresados ayudan a las personas a crear las condiciones óptimas para la curación, el equilibrio y la armonía en sus vidas.
Ayurveda ofrece una serie de maneras de equilibrar doshas y encontrar su bienestar. La clave está en encontrar el equilibrio con un enfoque integral: dirigir la mente, el cuerpo y el espíritu.
Ayurveda se ha transmitido a través de los siglos como un sistema de curación completo, evolucionando para satisfacer las necesidades de la época, y sin embargo, permaneciendo comprometido con sus principios básicos. Varias culturas han aprovechado las ideas de la medicina ayurvédica, y continúa prosperando tanto en el Este como en el Oeste. En la India, un médico ayurvédico debe someterse a por lo menos un programa de 5 años de posgrado (Licenciado en Medicina Ayurvédica y Cirugía) para calificar.
En el oeste, Ayurveda es reconocido como un sistema de salud complementario y alternativo por los institutos nacionales de la salud, y está floreciendo en varias instituciones educativas.
Nuestras citas semanales:
“Nuestros pacientes nos comentan que “la experiencia de sanación” de la Escuela de Ayurveda de California es una de las experiencias más ponderosas que ellos tuvieron bajo nuestro cuidado e incluso en toda su vida.”
“Las asanas de equilibrio constituyen hilos conductores que conectan de modo armónico las aspiraciones espirituales con el bienestar elemental y cotidiano”.
“Apoye siempre el fuego digestivo, de modo que la nutrición pueda ser absorbida y los materiales de desecho pueden ser eliminados.”
¡Alochaka pitta! Uno de los cinco subtipos de pitta; Ese aspecto de pitta que reside principalmente en los ojos y gobierna la percepción visual; Funcionalmente, es responsable del brillo, el color y la translucidez del ojo, el mantenimiento de una temperatura apropiada del ojo, así como la percepción del color y de la luz.
Postura de flexión frontal (Paschimothanasana) y plano inclinado. Con esta asana todo el cuerpo se estira. Es considerada como una de las posturas de yoga más importantes. Se necesita una respiración regular para dominar este estiramiento.
Ayurveda en la actualidad proporciona un conocimiento holístico y curativo a las personas en todos los niveles: físico, emocional y espiritual.
Ayurveda en la actualidad
Una de las principales herramientas ayurvédicas son los productos herbales, no solamente es importante que sean naturales y libres de pesticidas, sino que deben ser prescritos de manera individual para alcanzar el mayor potencial. Ya sean hierbas de la India o de las américas, estas medicinas herbales ayudarán a sanarnos un poco más rápido pero si no se trabaja la causa de la enfermedad, no serán de mucho beneficio pues los síntomas volverán a aparecer.
Entra a la medicina Ayurveda. Esta ciencia antigua, que significa tan acertadamente “el conocimiento de la vida”, nos enseña cómo ver los elementos (Aire, Éter, Fuego, Agua y Tierra) dentro de nosotros.
“Es hora de dejar de tratar los síntomas y de abordar la causa”
¡Svedhana! La práctica terapéutica de sudar suavemente, generalmente después de aplicar aceite al cuerpo; Un componente importante de la limpieza ayurvédica conocida como panchakarma; Svedhana ayuda a aflojar ama (toxinas), exceso de doshas y emociones no resueltas de los tejidos profundos del cuerpo y los anima a moverse hacia el tracto digestivo, donde pueden ser fácilmente eliminados.
“Todo el dolor es un recordatorio de que nos hemos desviado de los ritmos naturales de la vida.” – Maya Tiwari.
Serie de Frases Inspiradoras de Arise Arjuna: “Hinduismo y el Mundo Moderno” por David Frawley
Todos los problemas de la actualidad surgen de la incapacidad de comprender la unicidad de la vida. La división entre naciones, religiones y culturas viene de esta ignorancia fundamental, al igual que lo hacemos con la explotación de la Tierra y sus recursos.
Solamente si percibimos a la otra persona como fundamentalmente diferente de nosotros, podemos hacerle daño o explotarlo. Solo si vemos al mundo natural como una fuente conveniente de materias primas podemos dañarlo para nuestra propia gratificación. Si nos vemos a nosotros mismos en otros seres, lo cual es nuestra verdadera naturaleza, no podremos desearles ningún daño y los trataríamos con respeto, encontrando todo lo que hay en la vida como sagrado.
Sin atender a este problema raíz, la incapacidad de entender a la unicidad de la vida, no podremos resolver nuestros otros problemas.Hoy en día es una necesidad que todos los que tienen conciencia de esta unidad subyacente actúen de tal manera que hagan a otros conscientes de ello. Esto no necesariamente requiere cualquier acción exterior abierta, pero requiere que hagamos una declaración de cómo vivimos, y no de lo que decimos.