Principios de Ayurveda: La Ciencia de la Vida según la Medicina Tradicional India El Ayurveda, cuya traducción literal del sánscrito significa “la ciencia o el conocimiento de la vida” (Ayuh: vida; Veda: conocimiento), no es … Más »
¿Siente agotamiento mental, irritabilidad constante o una tensión física que no desaparece ni con el descanso? En el mundo moderno, el estrés se ha convertido en una sombra persistente, un “patógeno mental” que erosiona nuestra … Más »
En Ayurveda la práctica de relajación del cuerpo y la mente, guiada de la intención original de Nancy Diane Mannelli-Brewer, graduada de la Escuela de Ayurveda de California, era compartir su experiencia en técnicas de … Más »
Auto-masaje = Auto-amor. No hay mayor expresión de amor propio que ungirnos amorosamente de la cabeza a los pies con aceite caliente: esta práctica se llama abhyanga. La palabra sánscrita Sneha puede traducirse como “aceite” … Más »
Conoce el tratamiento de la medicina Ayurveda basado en el Basti para el corazón ¡Llevar el amor al manantial del amo! Qué está pasando hoy en nuestra cocina de hierbas? ¡Haciendo un basti de corazón … Más »
En Ayurveda las rutinas saludables, lo hacemos a diario y de forma constante es el mayor determinante de nuestra salud. Según el Ayurveda, no hay nada más importante para nuestra salud y bienestar general que … Más »
Marma – el sistema original de “puntos” para sanar, desde una terapia curativa clásica del Ayurveda Según el Ayurveda, todas las afecciones, dolores y enfermedades de cualquier tipo se deben a un bloqueo del flujo … Más »
¿Cuál será su propósito de Año Nuevo? ¿Qué tal adoptar prácticas de estilo de vida que promuevan una salud óptima y la paz mental desde el Ayurveda? El Ayurveda enseña que lo que hacemos a … Más »
El Ayurveda, la antigua ciencia sanadora de la India, siempre ha utilizado el masaje tradicional como parte de sus regímenes para sanar, la Escuela de Ayurveda de California ofrece formación profesional en las técnicas de … Más »
¿Ha oído hablar del panchakarma en Ayurveda? Durante miles de años, la gente se ha beneficiado de él. ¿Quizás ahora sea su turno? ¡Limpia tu cuerpo, refresca tu mente! El panchakarma en Ayurveda es una … Más »
¿Qué es el Ayurveda? El Ayurveda, que significa literalmente “El conocimiento de la vida y la longevidad”, es una poderosa ciencia curativa natural de la India con 5.000 años de antigüedad. La salud, tal como … Más »
“Cada vez más popular, el Yoga Nidra ha entrado en la tendencia generalizada desde hace casi una década. Sin embargo, pocos saben lo que es. Los que lo saben, lo asocian con la relajación profunda. … Más »
¿Por qué enfermamos? ¿Qué dice el Ayurveda sobre la causa de las enfermedades? Como parte de la 3ª Conferencia Anual de Sivananda Ayurveda, Marisa Laursen impartió un programa explicando este tema extraordinariamente importante y empoderador: … Más »
La medicina ayurveda es la ciencia médica tradicional de la India y tiene más de 5000 años de antigüedad. La palabra “Ayurveda” deriva de dos raíces sánscritas, “Ayus” que significa “vida” y “Veda” que significa … Más »
La amenorrea hipotalámica funcional (FHA), una forma de amenorrea y anovulación crónica, es uno de los tipos más comunes de amenorrea secundaria. Mientras que la amenorrea primaria es un trastorno endocrino generalmente asociado a una … Más »
Este artículo hablará sobre la Eczema, o dermatitis atópica y su tratamiento desde el medicina Ayurveda. La dermatitis atópica (DA), conocida colectivamente como eczema, es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que se caracteriza … Más »
La fibromialgia es una condición que causa dolor crónico no inflamatorio en los músculos, articulaciones y ligamentos, y fatiga (cansancio) como si la persona tuviera síntomas de gripa.
Al iniciar el trabajo terapéutico con el paciente, el profesional clínico debe tomar muchas decisiones. Una de las decisiones más importantes es determinar si el paciente requiere: terapia de tonificación, paliación o terapia de reducción/purificación . Esto es, con frecuencia, la primera determinación que se hace para determinar el curso del tratamiento.
La terapia de tonificación es llamada “brimhana” en el idioma sanscrito y significa expandir, crecer o hacerse más pesado. En un contexto clínico, la terapia de tonificación incrementa la fuerza, volumen, tamaño o masa de un tejido.
La terapia de reducción/purificación es llamada “langhana” en el idioma Sanscrito y significa “hacer más ligero”. En un contexto clínico, esto significa reducir el volumen o el tamaño o masa de un tejido para purificarlo.
La terapia de paliación es llamada “shamana” en idioma Sanscrito y significa “balancear.” Esto significa crear un balance entre tonificación y reducción. Este término también es usado, algunas veces, para indicar que la terapia alivia los doshas que están en desbalance pero no los expele. La terapia de paliación es una forma suave de purificar el cuerpo y apaciguar los doshas fuera de balance.
La terapia de pinda svedana se utiliza para aplicar calor con hierbas y aceites medicados sobre el cuerpo del paciente.
La palabra shirodhara se deriva del sanscrito shiro: que significa cabeza; dhara: que significa flujo, es decir flujo sobre la cabeza
Es una terapia de vaporización a base de hierbas se puede usar como parte de un programa de preparación para la terapia de pancha karma o como una terapia desintoxicante y de rejuvenecimiento integral dentro de un programa de tratamiento terapéutico o de manera individual a solicitud del paciente,.
Cada vez más científicos y médicos reconocen que el empleo de luz y color sobre el cuerpo contribuye a calmar la mente y las emociones. Y es que, nuestra energía (material y sutil) es muy sensible a la frecuencia vibratoria que cada color emite. La sinergia que se produce del contacto entre ambas energías crea un cambio favorable en nuestro estado vibracional. Este método se le conoce como cromoterapia y es una de las terapias armonizadoras que el Ayurveda recomienda.
Escrito por Cecilia Vez
Te sorprende ver que la piel en tu cuerpo, rostro, manos se está resecando?
Y por más que te aplicas y aplicas crema, no hay mayor el cambio, te haz preguntado si quizás la resequedad viene de un lugar más profundo?
Escrito por Marisa Larsen, traducido por Sofia Serrano
5 de noviembre, 2014
La Escuela de Ayurveda de California se complace en presentar Ayurveda y panchakarma: la ciencia del rejuvenecimiento y la desintoxicación, una publicación de Ayurmed. La mina de sabiduría ayurvédica se ha vuelto accesible a más personas a través de este maravilloso libro del Dr. Sunil Joshi.
El antiguo sistema de Ayurveda, una filosofía de vida en equilibrio, involucra tratamientos con aceite.
Escrito por HEATHER MCILVAINE (LA Times) Traducido por Sofia Serrano
Siendo de cierta edad en los Estados Unidos, es muy posible que su introducción a la medicina Ayurveda haya sido a través de Deepak Chopra. El autor de "Perfect Health" y practicante ayurvédico era omnipresente en programas de entrevistas y noticieros en la década de 1990.
Usted se podrá estar preguntando "¿Qué es un basti o represa de harina?" Bueno, para empezar, basti significa vejiga o recipiente que contiene algo , normalmente líquido es el caso de la vejiga en su cuerpo. En el caso de esta terapia, el nombre basti está simplemente describiendo una represa preparada con una masa (tradicionalmente hecha de urud dhal, un tipo de lenteja negra). Esta represa se hace típicamente en varias formas redondas para sostener diferentes combinaciones de medicinas herbales.
A nivel físico, la medicina Ayurveda, nos enseña que la salud del sistema digestivo es el factor más importante y determinante a largo plazo para su salud y bienestar. La digestión saludable conduce a una vida saludable. En cambio, la digestión no saludable conduce a una vida no saludable. Con frecuencia es así de simple.