Llega el tiempo de una medicina herbal que históricamente ha tenido un rol protagónico por considerarse de gran valor: la mirra ayurveda. ¿Sabías que los egipcios de la antigüedad la utilizaban para embalsamar a los muertos y en los rituales sagrados? Tanto en el Egipto de la antigüedad como en la medicina china y de la India (Ayurveda), la mirra se conoce desde muchísimo tiempo atrás por sus propiedades medicinales. Quizás la recuerdes por los Reyes Magos, a quienes se les obsequiaba oro, incienso y mirra ayurveda. Ello por el valor de la misma, que se origina desde que se conocen sus beneficios para la salud.
La mirra ayurveda es una resina que se obtiene de la corteza del tronco del árbol Commiphora myrrha, originario del Noreste de África, Arabia (Zuf Ẓufār) y Turquía (Anatolia). Se obtiene esta sustancia gomosa color amarillo y luego se expone al sol, cambiando su tono a un ambar y un aroma dulce, por este motivo es considerada una medicina aromática y balsámica poderosa.
En este artículo nos adentraremos a conocer más acerca de esta corteza sagrada.
¿Cómo se consume la mirra?
La mirra ayurveda es muy común de consumir en formato de aceite esencial en aromaterapia. La encontramos habitualmente en salones de práctica de yoga y meditación dado que induce a la relajación al estado óptimo para meditar. A la vez, es utilizado para masajes terapéuticos por generar un estado de bienestar, calmar el estrés y aliviar molestias y dolencias musculares. El aceite se usa como aromatizante, para inhalación directa o mismo como compuesto en diferentes productos como por ejemplo de cuidado dental.
Por otro lado, es posible que encuentres cápsulas de mirra o churna (polvo) para consumo directo como tratamiento guiado por algún profesional, para aliviar afecciones según veremos en el siguiente título.
Una alternativa muy poderosa también es el jarabe expectorante. No obstante, resulta relevante destacar que su ingesta indiscriminada y sin indicación profesional podría resultar tóxica.
La mirra ayurveda es mayormente aplicada de manera tópica, diluida en otros aceites para tratar afecciones de la piel que generen irritación.
Propiedades y beneficios de la mirra
Salud bucal
Se habría sugerido que la mirra ayurveda puede aliviar inflamaciones leves bucales desde úlceras, aftas bucales o llagas en la lengua. Ello toda vez que es considerado un antibacteriano, resultando así un compuesto ideal para colutorios. A la vez, se ha utilizado como ingrediente para dentífricos por colaborar con el mal aliento. Ayuda en condiciones como gingivitis para desinflamar las encías, y aliviando los dolores bucales de todo tipo.
Salud en el tracto respiratorio
Apoya la salud de las mucosas del tronco alto respiratorio, con su propiedad antiinflamatoria, pudiendo consumirse haciendo gárgaras. Así, resulta en un remedio ideal para tratar amigdalitis, faringitis y otras infecciones similares. A la vez, aliviaría la tos, los catarros y el dolor de garganta. Es un excelente expectorante para expulsar la flema.
Salud en la piel
La mirra ayurveda serviría en casos de heridas leves, golpes, quemaduras y afecciones leves a moderadas en la piel, para reducir la inflamación. Ayudaría a prevenir el envejecimiento prematuro por su condición antioxidante. ¿Cómo? Se suele aconsejar la aplicación del aceite de mirra ayurveda en masajes corporales, o como ingrediente en mascarillas faciales.
Función antibacteriana/ antibiótica/ antifúngica
El aceite esencial de mirra ayurveda colaboraría en infecciones de tipo bacteriano ya que potenciaría la proliferación de leucocitos antes y después de producida una infección dermatológica o gástrica. Se habría demostrado que puede tratar la infección bacteriana producida por bacterias de los géneros Staphyloccocus, Bacillus, Escherichia, Klebsiella y Enterobacter, entre otros. Además, quemar mirra ayurceda junto con incienso podría disminuir el recuento de bacterias en el aire considerablemente. Finalmente, se suman sus propiedades antifúngicas, que apoyan el tratamiento de las infecciones por hongos.
Digestivo natural
La mirra ayurveda podría ayudar en la digestión, aliviando la congestión estomacal e intestinal, en casos de colitis ulcerosa, por ejemplo. En general, promueve la salud digestiva, reduciendo las dolencias y malestares estomacales, y tratando la indigestión, diarrea y dispepsia.
Salud en la sangre
Se le atribuye una acción hipoglucemiante y antioxidante, dos funciones que son consideradas muy útiles para el tratamiento de la diabetes mellitus.
Al mismo tiempo, ayudaría a las mujeres a favorecer la menstruación, en casos de que esta sea escasa o ausente.
Analgésico natural
Ayuda a disminuir el dolor y la inflamación. El aceite de mirra ayurveda se considera un analgésico natural, toda vez que sus compuestos interactuarían con los receptores opioides, que envían las señales al cerebro para calmar el dolor. Asimismo, inhibiría la producción de sustancias químicas que aumentan el nivel de inflamación y, por ende, de dolor. Puede ser considerado de gran utilidad para tratar dolor de cabeza, en las articulaciones o en los músculos.
Antioxidante
La mirra ayurveda contiene sustancias que combatirían los radicales libres, cumpliendo su función de antioxidante. Incluso se aduce que sus poderes superarían al de la vitamina E. Es por este motivo que también se lo considera un protector solar natural ya que podría inhibir los efectos de los rayos solares de igual o mejor forma que una crema protectora.
La mirra desde el Ayurveda
La mirra desde la medicina Ayurveda es una resina muy apreciada.
Su sabor o rasa es amargo, astringente, picante y dulce, su potencia (virya) es caliente, y su efecto post digestivo (vipaka) es picante. Así es que es considerado una medicina herbal que afecta a los doshas apaciguando a Kapha y Vata y aumentando a Pitta en exceso. Trabaja sobre todos los tejidos, y en especial sobre los sistemas circulatorio, reproductivo, nervioso, linfático, y respiratorio.
Sus acciones son: alterativo, emenagogo, astringente, expectorante, antiespasmódico, rejuvenecedor, analgésico y antiséptico. Se indica para tratar condiciones como la amenorrea, dismenorrea, menopausia, tos, asma, bronquitis, artritis, reumatismo, traumatismos, úlceras superficiales, y anemia.
En medicina Ayurveda, la pasta a base de mirra se utiliza para prevenir el decaimiento consecuente del paso del tiempo, revirtiendo el proceso de envejecimiento, siendo un potente rejuvenecedor para el cuerpo y la mente. A la vez, funciona en la sangre para mejorar el sistema reproductivo femenino.
Este artículo tiene fines únicamente informativos y no pretende constituir diagnóstico de ningún tipo. Siempre se sugiere el acompañamiento de un profesional.