Isabel B 
El alcanfor ayurveda es un compuesto natural que proviene del árbol alcanforero (conocido científicamente bajo el nombre Cinnamomum camphora o Laurus camphora). Este árbol enorme y perenne proviene de Asia, de la Isla de Borneo. … Más »
La planta de Bhringaraj ayurveda, también es conocida como Bhringaraja, Bhangram, hierba de Tago en el sur del mediterráneo y en la medicina Unani, y su nombre científico es Eclipta alba. Es proveniente de la … Más »
Laureados: aquellos coronados con laurel; galardonados con un premio. Laurel, la planta de la victoria y del triunfo. Así es como los romanos y los griegos acuñaron un término en la antigüedad a partir de … Más »
Hoy develaremos las fantásticas cualidades y usos que se da a una medicina herbal de renombre: el anís ayurveda. Sin embargo, previo a adentrarnos en este análisis, resulta necesario aclarar que se distinguen dos tipos … Más »
El mundo de la herbolaria es tan vasto que resulta imposible conocerlo todo en una misma vida. Los mayores expertos en el tema afirman esto, y pasan una vida entera de devoción y estudio a … Más »
La Verbena officinalis en su denominación científica, es una variedad de planta perteneciente a las verbenáceas. Esta familia del reino herbal reúne aproximadamente unas ochocientas especies, las cuales se encuentran desperdigadas por Europa, Asia y … Más »
De la familia de las labiadas o Labitae, el romero ayurveda es una planta perenne, que crece como un arbusto cuya floración dura casi todo el año, es aromática y su popularidad se debe a … Más »
Un árbol nativo de la selva amazónica y que crece en zonas aledañas, con altura de hasta 45 metros de alto y un tronco de diámetro de hasta 2 metros, con una corteza con poderes … Más »
La Alfalfa ayurveda (Medicago sativa L. en su denominación científica) es una planta perenne cultivada como forrajera que proviene originalmente de Asia, utilizada como alimento y medicina. Se la considera como una de las plantas comestibles más … Más »
El Agracejo ayurveda también conocido como Bérbero, o en su denominación científica Berberis vulgaris, es una planta que pertenece a la familia de las berberidáceas, conocida por sus frutos, las bayas, a las cuales se … Más »
El Arrayán ayurveda también conocido como la murta, o en su denominación científica como “Myrstus Communis”, es un árbol que puede alcanzar hasta los 5 metros de altura, con flores de cuatro pétalos color blanco … Más »
Vamos a sazonar este artículo, le vamos a poner pimienta. ¡Exacto! Vamos a profundizar acerca de la pimienta negra ayurveda (Piper nigrum). La cual sin lugar a dudas alcanza el podio de las especias y … Más »
La medicina tradicional de la India, Ayurveda, ha aprovechado los beneficios de la raíz de cálamo desde hace miles de años atrás. El cálamo ayurveda, también conocido como ácoro aromático, cálamo acuático o incluso hierba … Más »
El Poder de las Tres Especias para Despertar tu Fuego Digestivo ¿Alguna vez has sentido que tu digestión es tan lenta como una marea estancada? ¿Te despiertas con una sensación de pesadez, congestión o falta … Más »
La pimienta de cayena ayurveda, también llamada pimienta roja, cuya denominación científica es Capsicum Annuum, es un alimento que proviene de las regiones de América del Sur, América Central y de México. Con el tiempo se … Más »
La manzanilla ayurveda (o Chamaemelum nobile en su denominación científica), es una hierba medicinal de las más antiguas y populares en todo el mundo. Originaria de Europa (zona de los Balcanes), norte de África y … Más »
Una medicina herbal que se encuentra en la cocina de la mayoría de nosotros, y que gana adeptos por su fuerte y característico aroma y sabor: la canela ayurveda. En su denominación científica Cinnamomum aromaticum o cassia que … Más »
Una semilla muy pequeña que alberga cuantiosas cualidades que benefician al cuerpo humano: la semilla de lino ayurveda. Su denominación científica es Linum usitatissimum, que proviene del latín y significa literalmente “lino utilizadísimo”. Y así … Más »
El ajo ayurveda: un ingrediente que causa furor y también fuerte detracción. De aroma intenso, este ingrediente es esencial en la cocina y en el botiquín de nuestras hierbas medicinales. Se habría demostrado que su … Más »
Hoy es el turno de un fruto cuya riqueza en propiedades y cualidades, lo ha convertido en un aliado de la medicina tradicional de varias regiones. Desde la china hasta llegar a occidente, las bayas … Más »
El sello de oro o sello dorado ayurveda es una planta perenne, que se considera una de las curas tradicionales más versátiles de todos los tiempos. Crece en zonas húmedas como bosques y su … Más »
La Flor que Purifica tu Sangre y Refresca tu Espíritu ¿Alguna vez has sentido que el calor del verano no solo quema tu piel, sino que también agita tu mente? ¿O quizás has experimentado esa … Más »
La Gentiana lutea o comúnmente llamada Genciana ayurveda, es una planta herbácea perenne, de la familia de las Gentianaceaes, un género que posee aproximadamente más de 1.550 variedades de especies. Crece en climas templados, originaria … Más »
Una planta cuya imagen es representativa de su nombre común: la cola de caballo ayurveda. Su denominación científica es Equisetum arvense, es reconocida mundialmente por sus usos medicinales, según veremos en el presente artículo. Originaria … Más »
Althaea officinalis, o comúnmente conocida como Malvavisco ayurveda, es una planta originaria de Europa, del norte de África y Asia Occidental, que se ha expandido en la actualidad hasta Norte América. Crece en sitios húmedos, como … Más »
La frambuesa ayurveda es una fruta deliciosa y popular por su sabor dulce y refrescante. Pero, ¿sabías que la frambuesa también tiene propiedades medicinales? En este artículo, exploraremos qué es la frambuesa, cómo se consume, … Más »
“El cuerpo sutil es un campo de energía cuya forma es más fluida que el cuerpo físico. La energía (prana) fluye a través de canales sutiles llamados nadis ayurveda. Estos canales impregnan todo el cuerpo … Más »
Rendimiento deportivo ayurveda: El Ayurveda en su antigua sabiduría ofrece una amplia gama de beneficios potenciales para el atleta moderno. Los principios de Ayurveda permiten satisfacer las necesidades de muchos de los atletas de hoy … Más »
Ciclo menstrual ayurveda: La vida comienza en el útero, nuestra primera experiencia física se origina aquí mismo. El seno materno, el útero junto con los ovarios son los órganos más sagrados y poderosos de la … Más »
La osteoporosis ayurveda es un trastorno caracterizado por la disminución de la masa ósea y el deterioro de la microarquitectura del tejido óseo. Así, se aumenta la fragilidad del esqueleto y, a menudo, conducen a … Más »
Rutinas ayurveda: Todos contamos con tan solo 24 horas al día durante las cuales debemos trabajar, pasar tiempo con nuestra familia, nutrirnos, socializar y dormir. Algunas personas llevan vidas muy ocupadas y parecen tener poco … Más »
Sueño ayurveda: El descanso adecuado es fundamental para el bienestar de cualquier persona. El cuerpo utiliza el sueño como una oportunidad para usar su energía para sanar y reparar el daño acumulado en el cuerpo … Más »
En Ayurveda se incorporan terapias de aceite en muchas circunstancias diferentes, principalmente para la tonificación y la pacificación de los doshas. La más conveniente y fácil de realizar en casa es una terapia conocida como … Más »
Prana ayurveda: Los alimentos ricos en prana son estimulantes para la mente y el cuerpo. Éstos alimentos llenos de prana ayurveda son frescos y llenos de vida, cuando brotamos nuestras semillas esto les da más … Más »
Ahora que entendemos los fundamentos básicos de Abhyanga, profundizaremos en la práctica. Comprender las complejidades de cómo realizar un masaje ayurveda Abhyanga y hacerlo más efectivo. ¿Cuál es el aceite indicado para el masaje ayurveda … Más »
¿Se pregunta de qué se trata una consulta con un profesional ayurveda? Si te encuentras haciéndote esta pregunta, es posible que hayas llegado a un punto en la vida en el que las cosas podrían … Más »
Una brisa fresca de otoño, como el dosha Vata, es uno de mis sentimientos favoritos. Las hojas caen suavemente al suelo, nostálgicas en su viaje. El dosha Vata está compuesto por los elementos Aire y … Más »
Prescripciones dóshicas Con una comprensión más profunda de la práctica de Abhyanga ayurveda, el masaje se puede mejorar aún más al incorporar recomendaciones específicas para cada Dosha. Al trabajar con los Doshas, un masaje Abhyanga … Más »
Hipertiroidismo ayurveda: “Los médicos del futuro finalmente se inclinarán ante la estampida de pacientes que buscan atención holística y reconocerán el valor del Ayurveda y cómo ésta llena los vacíos en la medicina moderna. Sabrán … Más »
Karma significa acción. Asimismo, es causa y efecto. Y es mucho más. El karma ayurveda se refiere a las acciones que tomamos que ponen en movimiento el sufrimiento que ocurre en nuestras vidas. Karma es … Más »
La Equinácea ayurveda (Echinaceae purpureae herba) es conocida como una poderosa planta medicinal que además cautiva con su belleza. Sus llamativas flores cautivan a todos los seres desde las mariposas, las abejas y hasta a … Más »
La consuelda ayurveda o en Symphytum officinale en su denominación científica, es una planta perenne, una hierba medicial de antaño, cuyas acciones cicatrizantes le han otorgado numerosos sinónimos. Vulgarmente se la conoce con varios nombres como … Más »
El olmo americano o resbaladizo, de nombre científico Ulmus rubra, es un árbol conocido por las cualidades que almacena su particular corteza, cuyos tonos varían de color marrón oscuro a rojizo. El olmo ayurveda se extiende … Más »
El regaliz ayurveda (Glycyrrhiza) es una planta de origen de países mediterráneos o del sudeste asiático. Su denominación se traduce en la fusión de los términos griegos glyks o glukus (por dulce) y rhiza (por raíz). Se caracteriza por … Más »
La Valeriana Común (con nombre científico Valeriana officinalis), también es conocida como valeriana de las boticas, hierba de los gatos e incluso se le atribuye el apodo de Valium vegetal. Es una hierba perenne que … Más »
El jengibre ayurveda (Zingiber Officinale siendo su nombre científico o suntha en sánscrito) se encuentra dentro de las plantas medicinales con mayor acogida alrededor del mundo. De alguna forma, todos consumimos o hemos probado el … Más »
Hoy tenemos la dicha de acercar información acerca de una extraordinaria medicina herbal. Por su accesibilidad, sus beneficios y sus numerosas cualidades que la hacen la estrella de la herbolaria: El Hinojo ayurveda. Esta hierba … Más »
La medicina herbal es un océano de conocimiento que parece no tener fin. Incluso para los herbolarios más experimentados, la vastedad de las especies vegetales y sus aplicaciones terapéuticas es un recordatorio constante de la … Más »
En ayurveda se procura el uso de la medicina herbal a los fines de impulsar la sanación. Dado el origen indio de la ciencia ayurvédica y su remota existencia de más de 5000 años, encontramos … Más »
El shallijit ayurveda, shilajit, asfalto, brea mineral o mumijo, es coloquialmente incorporada al listado de las hierbas medicinales aunque lo cuerto es que es un residuo mineral o musgo de consistencia pegajosa con color marrón oscuro … Más »