“¡Salga a Jugar con Niños! – Medicina Ayurvédica del Comportamiento”: Seminario con el Dr. Suhas Kshirsagar.
La prescripción simple del doctor: “Salga a jugar con niños”.
Como un simple cambio de comportamiento puede cambiar su vida.
En la reciente conferencia anual de Ayurveda Sivananda el Dr. Suhas Kshirsagar dió un seminario en Achara Rasayan o medicinal del comportamiento. El concepto de Achara Rasayana es único en Ayurveda y enfatiza los patrones de comportamiento para rejuvenecer de manera natural el cuerpo y la mente.
Esta es la forma más elevada de prevenir y curar de la medicina. Involucra el no consumir ningún remedio o receta. Simplemente enfatiza vivir de una manera que permita una salud optima.
Dr. Kshirsagar relató una historia fascinante que ilustra bellamente este concepto. A principios de su carrera, Dr. Kshirsargar trabajó como asistente del Dr. Brihaspati Dev Triguna, un doctor ayurvédico muy reverenciado.
Un día, un hombre llegó a ver al Dr. Triguna. El hombre estaba muy bien vestido con un traje de negocios y vino con un expediente cuidadosamente elaborado y detallado, donde explicaba todos sus padecimientos. De acuerdo al Dr. Kshirsagar era una persona claramente pitta, o como otros dirían, una persona “tipo A” con una personalidad muy fuerte. Desde que entró a la oficina del Dr. Triguna lo observó brevemente y simplemente dijo “salga a jugar con niños” y lo despidió.
El hombre al principio estaba desconcertado y después indignado.- “¿A que se refiere con que salga a jugar con niños?, ¿qué más?. Me tomé el tiempo fuera del trabajo, viajé una gran distancia para verlo, prepare un extenso expediente y usted solo me dice ¡SALGA A JUGAR CON NINOS!”.
“Sí” replico el Dr. Triguna, “salga a jugar con niños”.
El hombre salió atormentado del consultorio, se dirigió a la recepción y pregunto al Dr. Kshisagar y a los otros que trabajaban ahí a que se refería el doctor. “Lo que significa es que salga a jugar con niños” dijo el Dr. Kshirsagar.
El hombre salió muy molesto y desilusionado.
Poco tiempo después, mientras regresaba a casa, el hombre llamó a la oficina y nuevamente pregunto a que refería con eso de salir a jugar con niños, a lo que la recepcionista contesto que quería decir que jugará con niños. El hombre colgó.
Unas semanas después volvió a llamar.- “Ok, he decidido llevar a cabo la recomendación del doctor. He encontrado un preescolar cerca de mi casa y hice arreglos para pasar un tiempo ahí todos los días antes de ir a trabajar”. “Genial”, dijo el personal de la oficina.
Pasaron unos pocos meses y el hombre llamó nuevamente. “He estado jugando con los niños todos días desde que lo visité y mi vida a cambiado por completo. Ya no necesito mis medicamentos para la presión arterial ni para mis úlceras. Estoy durmiendo mejor y disfruto más mi vida. Mi asistente me dijo que no sabía que era lo que estaba haciendo pero que continuara, porque estaba más complaciente y se me veía mucho más contento. No puedo creer como algo tan simple ha cambiado mi vida por completo”.
Esto es un claro ejemplo de como un cambio de estilo de vida es todo lo que se requiere para restaurar la salud y la felicidad.
¿Existen patrones de conducta que pudiera cambiar para mejorar la calidad de su vida?
Escrito por Marisa Laursen, C.A.S., P.K.S., A.Y.T., Escuela de California de Ayurveda