El basti es una terapia que se hace con una represa o contenedor hecho de harina de cereales integrales y orgánicas, dentro de dicho contenedor se colocan diferentes tipos de aceites medicados o leche medicada dependiendo de las recomendaciones del profesional en salud Ayurveda.
El preparar la terapia basti o contenedor es un proceso creativo y terapéutico, su forma depende de la ubicación donde se colocará, pero por lo general son como una dona gigante con una altura aproximada de 10 a 15 cm.
La terapia basti permite realizar tratamientos en zonas muy puntuales del cuerpo como por ejemplo en los ojos, rodillas, lumbares, corazón, pelvis, tiroides, en los diferentes puntos energéticos, etc., vertiendo aceite o leche medicados en la represa manteniéndolo a una temperatura constante durante el tiempo determinado por el profesional.
Entre otras terapias basti mencionamos las principales:
Netra Basti: En este caso el basti se aplica en los ojos, se hacen dos represas al mismo tiempo, una para cada ojo y se llenan con Ghee medicado teniendo especial cuidado con la temperatura, este basti es muy bueno debido a que reduce el cansancio en los ojos, el enrojecimiento, la miopía, especial para infecciones oculares, puede reducir la necesidad de cirugía, lubrica el globo ocular distensionando los músculos de los ojos, ayuda a mejorar la visión, se usa para tratar la ptosis del párpado, el estrabismo, la parálisis de músculos en los párpados de los ojos, mejora la percepción visual y la nitidez de los colores, para la fatiga producida por trabajos nocturnos en ambientes de luces, para ojos expuestos a climas fríos y secos, para ojos expuestos a exceso de ventilación.
Kati Basti: El basti es colocado sobre la lumbar y ciática, muy útil en casos de dolores crónicos, espasmos en la zona baja de la espalda, ciática, hernia de disco, síndrome menstrual, disfunción sexual, tensión nerviosa, dificultades del sistema reproductor tanto masculino como femenino.
Janu Basti: En esta circunstancia la represa se coloca directamente sobre la rodilla a tratar, siendo cuidadoso con el movimiento de la pierna del paciente en caso de relajarse mucho o de dormirse para evitar que se derrame el aceite medicado del basti; se utiliza para la tonificación y el tratamiento de problemas de la articulación de las rodillas, rigidez, dolor, problemas de ligamentos, repara daños causados en los cartílagos por desgaste y traumatismos, entre otros.
Greeva Basti: La represa se aplica directamente en el cuello y la cervical, excelente para la espondilosis cervical, para hombro congelado, osteoporosis, problemas espinales y para liberar el vishuda.
Chakra(Nabhi) Basti: El basti se coloca sobre la zona abdominal, precisamente sobre el ombligo, en este punto convergen los 72.000 puntos marma, entre los beneficios tenemos que equilibra los marma nabhi, mejora la capacidad digestiva y de absorción, mejora los síntomas de colon irritable, gases, apetito bajo, estreñimiento, ayuda en la liberación de emociones arraigadas y el malestar abdominal.
Hridi Basti: También llamado urobasti, la represa se coloca en la parte central del pecho, especial para problemas respiratorios, de asma, musculares y dolor de pecho, activa el anahata chakra, también es útil para el sistema cardiovascular y la liberación de emociones arraigadas.
Anuvasan Basti: En este caso no hay una represa hecha de harina, debido a que este basti se hace vía rectal, se realiza con aceite medicado para tonificar las paredes del colon, generalmente hace parte del pancha karma, pero también se hace por separado a discreción del Profesional en Salud Ayurveda. Su propósito es nutrir el cuerpo, lubricando y nutriendo los dhatus eliminando la resequedad sistémica y los desgastes que ocasionan los desequilibrios del dosha vata.
Lo ideal sería retener el aceite dentro del cuerpo entre tres y seis horas, lo mejor sería en horas de la noche debido a que se produce menor esfuerzo para retenerlo. Se recomienda suministrarlo con lentitud en especial en personas con síndrome de colon irritable, así no se produce rechazo al basti y restauramos el funcionamiento natural del colon. Muy bueno en problemas neuromusculares.
Nirooha Basti: Su aplicación es similar al anuvasan basti, es un basti rectal, es un basti que se prepara con hierbas y agua para limpiar las toxinas acumuladas en los 7 tejidos o dhatus y expulsar naturalmente los malas o desechos corporales que se acumulan en el colon, al igual se dice que es capaz de limpiar todo el cuerpo. La cantidad de la decocción depende de la persona. El tiempo en el que se mantiene la decocción es de unos 50 minutos para que se absorban los componentes, luego lo no absorbido se expulsa junto a las toxinas y las heces.
Los anteriores entre otras, los bastis si aplican en cualquier zona del cuerpo según lo requiera el paciente y las recomendaciones del profesional.
José Mario Rincón R.
Profesional en Salud Ayurveda