Ayurveda en Medellin, Colombia con Paula Perez

La Escuela de Ayurveda de California se complace en presentar los pasantes del programa de Profesional de Salud Ayurveda. El grupo de pasantes proviene de México, Colombia, España, Chile, Puerto Rico, entre otros.

Un pasante del programa de Profesional de Salud Ayurveda está enfocado en la aplicación de Ayurveda de manera preventiva. Esto incluye la promoción de salud y bienestar, la eliminación de las causas primarias de la enfermedad y sus manifestaciones en el sistema digestivo y la mente. Su pasante podrá trabajar con las siguientes terapias: alimentación ayurvédica, hierbas Ayurveda, aromaterapia, color, sonido y mantra, Yoga y otras prácticas ayurvédicas y yóguicas. Si usted padece de alguna condición y está buscando un tratamiento ayurvédico específico, debe consultar con un Especialista Clínico de Ayurveda. 

Paula Pérez es médica y cirujana, mamá de dos hijos y esposa, quien se ha inclinado por la medicina mente- cuerpo. El Ayurveda ha guiado a Paula a generar mayor equilibrio físico y mental.  Para solicitar una consulta ayurvédica, debe comunicarse con la Escuela al siguiente correo electrónico info (arroba) escuelaayurveda.com 

Entrevista ayurvédica con Paula Perez desde
Medellin, Colombia

1)     ¿Qué aspectos hacen atractivo el Ayurveda?

Ayurveda te ayuda a conocerte mejor y conocer cuales son las rutinas del día a día para mantenerte en equilibrio. Tu nutrición, tu actividad física y la forma de mantenerte conectado contigo mismo y con tu entorno. 

2)     ¿Qué piensa sobre el futuro de Ayurveda en Medellin y  Latinoamérica?

En mi ciudad Medellín, hay altas probabilidades de ingresar debido a que pocas personas practican Ayurveda en la ciudad. Ha sido muy grato tener la experiencia de practicar el Ayurveda en mi vida, y deseo compartirlo con todos en mi comunidad.

He sido mi primer paciente. Al conocer mejor mi constitución de base y mis desequilibrios puedo definir una rutina para lograr mantenerme en equilibrio conmigo misma y con mi entorno. Lo mejor del Ayurveda ha sido el hacerme más consciente de mi misma, de mi nutrición, la importancia de la actividad física en mi vida y las técnicas para manejar el estrés como lograr un mayor acercamiento al Yoga y a la meditación y vivir sus beneficios.  

Me dí cuenta de algo muy importante que ha sido el motivador de mantenerme dentro de las rutinas, la relación entre mis rutinas y mis emociones!

3)     ¿En qué consiste el masaje ayurvedico desde la perspectiva ayurvédica?

Soy una practicante de las terapias ayurvédicas desde que las aprendí con la Escuela. Para mi, mi familia y las personas que visitan el centro medico para el cual trabajo. Las terapias de las que más obtengo provecho, la terapia ABHYANGA tiene un efecto purificador en el cuerpo, permitiendo restablecer el sistema nervioso, respiratorio, endocrino, circulatorio, muscular esquelético, digestivo y linfático y actúa a nivel mental ayudando a la persona a incrementar su autoestima, reduce los niveles de estrés y ansiedad y proporciona energía y vitalidad.