Asanas: Yoga y Ayurveda
¿Se ha preguntado por que algunas asanas parecen dejarlo con una sensación de calma, centrado y equilibrado, mientras que otras parecen dejarlo agitado, adolorido y fuera de centro?
¿Se ha preguntado por que algunas asanas parecen dejarlo con una sensación de calma, centrado y equilibrado, mientras que otras parecen dejarlo agitado, adolorido y fuera de centro?
Existen muchos caminos hacia la realización personal. Uno de ellos es el camino de la inspiración. El que sigue esta vía encuentra su inspiración en lo Alto, llevándola a través del séptimo chakra desde la coronilla hacia el corazón, que es donde se gesta, para luego, brotar de los órganos de acción y así manifestarse en el mundo.
Es un camino sin mayores obstáculos, cuyo éxito asegurado se plasma en la belleza divina. En una mente en paz, el río divino fluye naturalmente. La acción, guiada por un Poder Superior hace del actor su herramienta.
Se informó en la revista Journal of the American Medical Association que se encontraron, en algunas formulaciones herbales Ayurvedas, metales pesados que son conocidos por ser tóxicos. Las hierbas analizadas fueron vendidas en la zona de Boston. Tan pronto como salió el informe, la Escuela Ayurveda de California fue contactada por los medios de comunicación para hacer comentarios. Esto nos llevó a profundizar en la historia. He aquí lo que aprendimos.
Hubo una vez un rey llamado Arrogancia. El rey Arrogancia era el gobernante del reino más grande de todo el mundo. Aunque solo gobernaba su parte del mundo, él miraba al mundo entero como su verdadero reino y se sentía responsable de todos los pueblos del mundo. El rey Arrogancia fue bueno para con su pueblo y su gente, y eso gustaba. El rey Arrogancia quería a la gente de todo el mundo como si fueran su propio pueblo. Él quería que vivieran de la misma manera que vivía su pueblo. Él quería que ellos pensaran de la forma en que su propia gente pensaba. Él quería ser su rey.
Según Ayurveda, el sistema digestivo es la raíz física de la mayoría de las enfermedades en el cuerpo. En otras palabras, conforme se desarrolla la enfermedad, sus primeros síntomas son vistos a menudo como problemas digestivos: gases, estreñimiento, diarrea, indigestión e hinchazón son considerados como señales de advertencia de problemas que en el futuro serán más graves. Si el sistema digestivo se cuida de manera adecuada, se pueden evitar muchas enfermedades y las que están presentes tienen una mejor oportunidad de curación.
Las grasas, el enemigo desde hace mucho tiempo de aquellos que quieren prevenir enfermedades del corazón, está recibiendo una segunda mirada a la luz de una nueva evidencia que revela que las grasas pueden desempeñar un papel importante en la prevención de algunos tipos de cáncer. Investigaciones recientes publicadas en el British Medical Journal han revelado que mientras los niveles bajos de grasas nos protegen contra las enfermedades del corazón, también pueden aumentar nuestra susceptibilidad a ciertos tipos de cánceres.
El cuidado de la salud Ayurveda en su mejor parte facilita la transformación de la conciencia que conduce hacia acciones armoniosas, salud óptima y paz mental.
En 1995 la Escuela de Ayurveda de California (CCA), abrió sus puertas con el compromiso de proporcionar la mejor educación Ayurveda disponible en los Estados Unidos y, de hecho, para proporcionar educación Ayurveda a la par con nuestros colegas en la India. Hoy, casi dos años después, este objetivo se ha convertido en una realidad.
Dharma significa “servicio”. La pregunta que el dharma hace a cada individuo es ¿cómo usted va a contribuir con la sociedad? Todos tenemos algo que aportar. Cuando todos juntos llevamos a cabo el servicio que nos corresponde, el mundo funciona bien. Al igual que los eslabones de una cadena, cuando todos estamos presentes y conectados, la cadena es fuerte.Cuando alguien está ausente o no cumple con su deber, toda la cadena se vuelve menos eficaz.