¿Te preguntas si puedes ser kapha dosha y cuáles son sus características? Kapha es el dosha compuesto principalmente por agua y tierra, y las cualidades asociadas a estos dos elementos (húmedo, pesado, denso, frío). A continuación encontrarás las características físicas típicas de kapha.
Además de las características físicas que se mencionan a continuación, los tipos kapha tienden a ser cariñosos, compasivos y amorosos. Hablan y se mueven con lentitud. Cuando están desequilibrados, pueden ser testarudos, letárgicos, tal vez se conviertan en “teleadictos”. Físicamente tienden al exceso de peso, a la congestión y a la retención de líquidos. ¿Esto te describe?
Características Físicas de Kapha Dosha
Cara
Las características de la forma del rostro de una persona de naturaleza kapha es redonda. Es un rostro suave, a menudo liso, que revela una naturaleza interior amable.
Ojos
Las características de los ojos de una persona de naturaleza kapha tienden a ser grandes en relación con el tamaño de la cara. Tienen una cualidad que a menudo se denomina hermosa o lujosa. Reflejan serenidad y calma.
Nariz
Las características de la nariz de una persona de naturaleza kapha es grande en relación con el tamaño de la cara. El puente de la nariz es el más ancho de los tres tipos doshicos.
Labios
Las características de los labios de una persona de naturaleza kapha tienden a ser anchos y suaves. La herencia racial suele provocar una gran variabilidad en el tamaño de los labios, por lo que no siempre es el mejor indicador de la constitución.
Tez
La tez de una persona de naturaleza kapha tiende a ser pálida. A menudo hay una falta de color.
Cabello
El cabello de una persona de naturaleza kapha tiende a ser graso, abundante, lujoso, ondulado y grueso. La plenitud del cabello puede definirse como muchas fibras capilares por centímetro cuadrado. Las fibras capilares también son gruesas.
Piel
Las características de la piel de una persona de naturaleza kapha tiende a ser húmeda, gruesa y suave. Esta piel suntuosa suele ser soñada por los de naturaleza pitta y vata.
Huesos
La estructura ósea de una persona de naturaleza kapha tiende a ser bastante gruesa. Este es un término relativo que evalúa la circunferencia de un hueso en relación con su longitud. Los huesos de naturaleza kapha tienden a ser más cortos con una gran circunferencia.
Cuello
La forma de los huesos suele reflejarse en el cuello. Los cuellos de tipo Kapha tienden a ser gruesos y cortos. Una descripción común sería que la cabeza pareciera sentarse sobre los hombros.
Manos
Las características de las personas de naturaleza kapha tienden a tener dedos cortos y anchos. El dedo más largo suele ser más corto que la longitud de la palma. La palma en sí tiende a ser cuadrada y carnosa.
Uñas
Las personas con naturaleza o desequilibrio kapha tienden a tener uñas gruesas, fuertes y que no se agrietan fácilmente.
Constitución del cuerpo
La complexión corporal general de una persona de naturaleza kapha o desequilibrada tiende a ser grande o endomorfa. Esto refleja las cualidades pesadas y densas de la tierra. Tienden a ser más pesados, aunque no necesariamente gordos. Fornido es un buen término para describir su naturaleza sólida y gruesa. En conjunto, se observa que la longitud de su cuerpo es más corta en relación con la circunferencia de su cuerpo. Esta es la característica que los define, independientemente de la altura.
Extracto de “Principios de la medicina ayurvédica“, por el Dr. Marc Halpern, fundador de la Escuela de Ayurveda de California