Luz Tenezaca es de Ecuador, en una entrevista cuenta su experiencia, como estudiante y próxima consejera de salud Ayurveda. Agrega: Empecé a estudiar naturopatía, durante el trayecto de este estudio realicé un viaje a la India para unas pasantías, fue ahí que conocí la medicina Ayurveda, cautivándome al instante. Regresé a mi país para culminar mis estudios en Naturopatía. Puesto que me intereso mucho la medicina Ayurveda comencé a investigar donde poder estudiar Ayurveda, encontrándome con California College of Ayurveda, fue ahí que empecé mis estudios en Ayurveda, y en la actualidad estoy iniciando las pasantías de consejero de salud ayurveda.
Los estudios que he realizado son: Auxiliar de enfermería, Tecnóloga en Naturopatía, Cosmética natural, Primer nivel en Educador en Salud Ayurveda (A.H.E), Certificada en terapias corporales de Ayurveda, Actualmente estoy iniciando las pasantías de consejero de salud ayurveda.
1) ¿Qué aspectos hacen atractivo el Ayurveda?
El cocimiento sobre la salud, ya que hace 5 milenios se ha venido demostrando su efectividad y certeza, siendo una ciencia global y pacífica, empática hacia las personas que buscan de esta para mejorar su estilo de vida y llegar a su sanación, otorgando sosiego al alma. Evidencia que cada persona es singular, incluso permitiendo comprenderse a uno mismo. Además, es una alternativa preventiva.
2) ¿Qué piensa sobre el futuro de la medicina Ayurveda en Loja, Ecuador?
Un futuro esplendido, es algo necesario. En mi país se ignora mucho la existencia de Ayurveda, ya que es algo desconocido y nuevo para la mayoría de personas que viven en este país y aún más en la ciudad que resido, pero existen muchas cosas en común con las costumbres de este país y el país de origen de Ayurveda que es la India, ya sea en medicina tradicional, así como en la alimentación, esto delata un futuro prometedor de la Medicina Ayurveda en Ecuador, ya que ha venido abriendo campo en Latinoamérica de manera positiva.
Por último Luz nos mencionó una de sus terapias favoritas, comentando que una de las terapias que más le gusta es la Shirodhara, ya que, como su nombre lo indica, está formado por dos términos diferentes, Shiro que significa cabeza y Dhara flujo o goteo, es el vertido de fluidos como de cocción de aceite medicado, leche medicada, leche de mantequilla medicada, etc. Sobre la cabeza desde una altura optima, por un periodo de tiempo. Tiene muchos beneficios tales como: Mejora el intelecto y la concentración, reduce el estrés, la ansiedad, el insomnio y la migraña, ayuda en la caída del cabello, mejora la circulación sanguínea, agudiza los órganos sensoriales, aumenta la conciencia espiritual, etc.
Esta terapia es maravillosa ya que la persona siente la paz que esta genera por la lentitud del movimiento del aceite al momento del goteo en la cabeza. Ya que tiene un efecto penetrante, este disminuye el cortisol cerebral y el nivel de adrenalina, sincroniza las ondas cerebrales, fortaleciendo la mente y el espíritu, proporcionando relajación. Es por esto que es una terapia idónea.
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