Estamos en plena temporada “naranja”, abundan las calabazas, las linternas, las hojas de color mandarina, el pastel de calabaza y las calabazas naranjas, el Ayurveda enseña que lo que nos llega a través de los cinco sentidos siempre conlleva algún efecto. ¿Y qué pasa con el color naranja? ¿Qué efecto tiene sobre nuestros doshas?
Esto es lo que dice el Dr. Marc Halpern en su popular libro, “Sanando tu vida: Lecciones en el camino del Ayurveda”.
El mejor uso del color naranja: Aumenta la alegría
El naranja es pacificador para Vata y Kapha, agitador para Pitta en Ayurveda
“El color naranja está formado por varios elementos, principalmente el fuego y el aire. Pero, a diferencia del color rojo, también contiene algo de tierra y agua. Si se pudiera saborear el color naranja, sería bastante agrio. El naranja tiene muchas de las cualidades del sabor agrio. Es cálido, ligero (pero no demasiado ligero), seco (pero no demasiado seco), móvil y agudo. Cuanto más brillante sea el color, mayor será la cantidad de fuego y más caliente y seco será.
Al igual que el color rojo, el naranja es excitante pero no tan intenso. Es edificante, alegre y estimulante para la mente. Ayuda a eliminar la depresión y a estimular el intelecto. En el cuerpo, mejora la digestión y, si es brillante, estimula la energía sexual.
Al ser cálido, el naranja aumenta el pitta dosha y puede sobrecalentar el cuerpo y la mente si lo utiliza en exceso una persona con naturaleza pitta o desequilibrada. Esto es especialmente cierto si el color es muy brillante. Sin embargo, los naranjas pastel son algo más frescos y seguros de usar. Si tienes un desequilibrio pitta, no recomendaría usar mucho naranja en absoluto. Sin embargo, si tienes una naturaleza pitta y estás en un equilibrio razonablemente bueno, puedes usar el naranja con poca preocupación. Sólo trata de evitar los tonos excesivamente brillantes.
Si tienes una constitución vata, te beneficiarás de un poco de naranja en tu entorno. Te ayudará a crear una sensación de calidez y, al mismo tiempo, te levantará el ánimo. Si hay un desequilibrio o una debilidad vata, es mejor utilizar tonos de naranja más terrosos. Siguen siendo cálidos, pero son menos estimulantes.
Las personas de naturaleza kapha pueden disfrutar de los tonos brillantes del naranja. Estos son cálidos, estimulantes y edificantes a la vez que son menos agitadores que el color rojo”. ~ Dr. Marc Halpern, “Sanando tu vida: Lecciones en el camino del Ayurveda.”
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