Estoy sano y practico la medicina natural, en este caso la medicina Ayurveda ¿realmente necesito vacunarme contra el COVID-19? Esta es una muy buena pregunta que no tiene una respuesta fácil. Es cierto que las personas sanas tienen sistemas inmunológicos más fuertes, y el cuerpo humano tiene una notable capacidad para resistir la enfermedad y sanar después de enfermarse.
En un post anterior, he escrito sobre los riesgos frente a los beneficios y he comentado que cada persona debe tomar su propia decisión en función de sus propias circunstancias. También he hablado de cómo funcionan las vacunas. Mis opiniones se basan en la ciencia y la experiencia, no en teorías conspirativas. Así pues, vamos a echar un vistazo más de cerca en forma de pregunta y respuesta.
Estoy sano, ¿debo vacunarme contra el Corona virus?
Eso depende en parte de su estado de salud y del riesgo que esté dispuesto a tolerar. Si estás sano, corres menos riesgo de sufrir una enfermedad grave por culpa del Covid-19, pero siempre existe el riesgo de que la infección te haga daño, te deje lisiado o te mate. Incluso si estás sano, puedes tener una predisposición genética que provoque una enfermedad grave.
Practico el Ayurveda. No lo necesito. ¿Cierto?
Bueno, si usted practica el Ayurveda está más sano que si no lo hace. Pero muchas personas acuden al Ayurveda después de sufrir importantes problemas de salud que pueden hacer que estén inmunodeprimidos y/o ponerlos en una categoría de mayor riesgo. También conozco a mucha gente que practica “algo de Ayurveda”. No conozco a nadie que lo practique perfectamente todo el tiempo. Por lo tanto, no conozco a nadie que esté perfectamente sano. Por lo tanto, incluso si se practica el Ayurveda, todavía hay algún riesgo.
¿Puedo utilizar medicamentos herbales para prevenir el Covid-19?
Sí y no. Las hierbas medicinales pueden ayudar. Los estudios han demostrado que algunas tienen beneficios antivirales. Otras benefician al sistema respiratorio e inmunitario. El tiempo y la experiencia de los usuarios y los profesionales apoyan firmemente su uso como primera línea de defensa. Pero no hay estudios bien diseñados y controlados sobre su uso contra el Covid-19. No todos los virus son iguales. Por lo tanto, hay ciertas incógnitas, y esto aumenta el riesgo.
¿Quiénes corren mayor riesgo de contraer Covid-19?
Las personas obesas, las que padecen enfermedades cardíacas y/o pulmonares (incluido el asma), las inmunodeprimidas, como las que toman medicamentos contra el cáncer, así como las que son o fueron fumadoras o bebedoras empedernidas, son las que corren mayor riesgo.
¿Quienes tienen el menor riesgo?
Las personas que están en buena forma física, no tienen enfermedades preexistentes graves, llevan un estilo de vida saludable (no beben ni fuman) y son jóvenes. Cuantos más de estos criterios se ajusten a usted, menor será el riesgo. Y, si vives en armonía según los principios del Ayurveda, ¡el riesgo es aún menor!
¿Funciona la vacuna Covid-19?
Sí, produce inmunidad, aunque no está claro cuánto durará. Los beneficios a corto plazo no son claros aún.
¿Cuáles son los riesgos ?
El principal riesgo es que no hay estudios a largo plazo sobre la seguridad de la vacuna. Esto es bastante significativo, especialmente con la nueva tecnología (vacuna Mod-mRNA). Esto no significa que no sea segura. Significa que nadie puede asegurar que no causará cáncer, infertilidad o enfermedades autoinmunes. Sólo el tiempo lo dirá.
También existe el riesgo de que se produzca una reacción alérgica grave (anafilaxia), por lo que no se recomienda si se tiene un historial de este tipo y, si es así, debe administrarse en un lugar que pueda gestionarlo.
La pregunta que me hacen es si yo la tomaría
Estoy razonablemente en forma y saludable para alguien que cumplirá 59 años en abril y practico Ayurveda y Yoga. No soy obeso, no bebo y nunca he fumado. También estoy bien versado en la medicina a base de hierbas. Sin embargo, tengo un historial de varias enfermedades graves (Ver mi libro; Sanando tu vida) y lo más importante es que he tenido una reacción anafiláctica a la penicilina.
El historial de anafilaxia significa que no debo tomarla hasta que se sepa al menos mucho más, o que tendré que tomarla en un lugar preparado para una reacción en caso de que se produzca. ¿Y si no fuera alérgico? Mi respuesta sería la siguiente. Esperaría al menos unos meses y volvería a valorar cuando haya más datos de los millones de personas que sí se vacunan. Dado que mi trabajo implica muchos viajes, hablar con grupos grandes, conocer a mucha gente y enseñar en las aulas, lo más probable es que me exponga al virus. Lo más probable es que mi respuesta sea fuerte y que acabe estando bien, pero no hay garantía.
Tengo un riesgo mayor debido a enfermedades anteriores y, en cierta medida, a la edad. Pero, si los datos siguen siendo buenos en el próximo año, puede que me vacune para estar tranquilo. ¿Y si tuviera más co-morbilidades (enfermedades cardíacas y pulmonares, obesidad)? Entonces sí, la tomaría ahora y seguiría practicando Ayurveda y Yoga para fortalecer mi salud.
Conclusión: No hay una respuesta correcta que se adapte a todo el mundo. Por favor, considere todos los factores que afectan a su elección y respete la elección hecha por otros.