Escuela de Ayurveda 
Silvia Martínez es estudiante de Consejera de Salud de Medicina Ayurveda, nació en España. En el 2004 en su primer viaje a la India, conoció la medicina Ayurveda, desde entonces la atrapó por completo. A … Más »
En Ayurveda existen 7 prácticas esenciales para fomentar la producción de colágeno. El colágeno es una proteína esencial para la estructura de la piel, los huesos y el tejido conectivo. Cuando el colágeno se rompe … Más »
¿Es el ejercicio es bueno para ti? Nos han dicho que nos ejercitemos mas. Supongo que para muchas personas es muy buena idea. Vivimos en una sociedad mayoritariamente sedentaria y esto ha contribuido a la … Más »
Hay diferentes razones por las que sentimos cansancio, por supuesto, si no duermes bien, estarás cansado, pero hay otra razones a tener en cuenta, incluyendo el “burn-out” y las enfermedades agudas o crónicas, sin embargo, … Más »
La edad del inicio de la menopausia (perimenopausia) difiere de una mujer a otra y también tiene una amplia variabilidad según el lugar del mundo en el que se vive. Los estudios de mujeres en … Más »
Cada vez más, la gente se me acerca en la calle y me preguntan “¿cuál es mi constitución?” Otras veces, se preguntan “¿cuál es mi dosha?” Estas dos preguntas significan lo mismo. Según Ayurveda, la medicina tradicional de la India, la constitución de una persona es el equilibrio de los tres doshas (fuerzas biológicas que rigen el cuerpo) inherente a un individuo.
AYURVEDA: BEBIDAS FACILES Y PRACTICAS. Los invitamos al programa con Amadea Morningstar, coautora de ¨El libro de cocina ayurvedica¨. No se pierdan la oportunidad de compartir con esta reconocida experta de la cocina ayurvedica!
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