Artículos generales

Ayurveda, que literalmente significa el conocimiento o la sabiduría de la vida, es la medicina tradicional de la India. Durante la última década, su popularidad como una alternativa o complemento a la medicina occidental ha aumentado constantemente.

Presentada al ojo público por el Dr. Deepak Chopra MD en 1991, su libro “Perfect Health” (Salud Perfecta) inspiró a millones de lectores con este antiguo arte de sanación. Desde entonces, el interés en Ayurveda ha crecido de manera constante y Ayurveda se está estableciendo rápidamente como una profesión de salud única.

¿Alguna vez se ha preguntado por qué nos enfermamos o cuál es la raíz de la enfermedad? Este tema ha sido de interés personal para mí por más de quince años y me ha llevado al estudio de varios sistemas de medicina alternativa incluyendo: quiropráctica, homeopatía, medicina china y medicina alopática, además de medicina ayurvédica.

¿Alguna vez se ha preguntado por qué nos enfermamos? ¿Le falta la energía o vitalidad que tenía hace años? ¿Ha gastado su tiempo y dinero en la búsqueda de una cura para encontrarse decepcionado cada vez? ¿Se ha rendido? ¿Cree usted que la salud perfecta es posible?

Ayurveda, la ciencia de curación con más de 5000 años de edad, proveniente de la India, es cada vez más popular en Occidente, al ofrecer respuestas a la pregunta: ¿Puedo ser perfectamente sano otra vez? La respuesta es sí, pero el camino no es simple.

Ayurveda, que literalmente significa "la ciencia de la vida", es la ciencia de la curación de la India. Se ha practicado por más de 5000 años por millones de personas para apoyar el proceso de regresar a la salud óptima. Cada vez más personas están descubriendo que estos principios antiguos son de fácil aplicación a la vida moderna y que tienen el poder para crear salud y bienestar. La salud viene cuando vivimos en armonía con nuestra verdadera naturaleza como espíritu.

En esta era de medicina moderna, la medicina preventiva se ha convertido en un concepto muy respetado. En los últimos 20 años, el público en general y el establecimiento alopático han evolucionado hasta llegar a reconocer el lugar y la importancia de la prevención. Así, antes de mediados de 1970, el término “medicina preventiva” se escuchó rara vez en los círculos tradicionales. El concepto fue relegado a una pequeña subcultura de las personas de libre pensamiento que estaban en “la vida orgánica”. Con el tiempo la sabiduría de esta simple filosofía no se puede negar.

Todas las corrientes de la vida, como las estaciones del año, son un ciclo perpetuo en donde lo que es normal (sano) de hoy desemboca en lo que es normal (sano) para el mañana. La salud no es una manera estática del ser, sino una expresión dinámica que fluye del bienestar óptimo.

El viaje hacia la salud perfecta y el viaje hacia la iluminación son en muchos sentidos caminos paralelos. A medida que crecemos y evolucionamos como espíritus, aprendemos a vivir cada vez más en armonía con nuestro entorno. La armonía trae la paz a la mente y, de acuerdo con Ayurveda, un perfecto estado de salud.