Escuela de Ayurveda Hoy en día podemos encontrar clases de yoga fácilmente, según las necesitemos. Sin embargo, tradicionalmente el yoga era prescrito a cada integrante de la familia por el gurú (profesor) quien se dedicaba a enseñar a los niños el estilo de vida Védico. Esto incluyendo tanto las prácticas de yoga, meditación y respiración, como psicología Védica e incluso lecciones sobre el éxito en los negocios, el matrimonio y la vida.
De acuerdo con Ayurveda, el proceso de digerir los alimentos comienza en el momento en que nuestros sentidos sienten, literalmente, la presencia de la comida.
Las personas tipo vata están en constante movimiento a nivel físico y mental. La terapia de Yoga para vata busca alterar la fisiología del cuerpo para así apoyar el proceso de curación.
Tomar agua con las comidas es una de las cosas que en Ayurveda se recomienda evitar. Un poco de agua al clima con la comida es beneficioso, sin embargo tomar agua en grandes cantidades durante las comidas no es permitido.
Desafortunadamente, está afirmación ha puesto en la sombra una práctica muy importante que relaciona el tomar agua con una mejor digestión y con la pérdida de peso.
La Escuela de Ayurveda de California se complace en anunciar el programa en español de anatomía y fisiología para estudiantes de Ayurveda (2014). Este programa está dirigido a estudiantes que esten actualmente participando en el curso de Educador de Salud Ayurveda. Durante este programa, los estudiantes aprenderán en detalle la anatomía y fisiología de todos los sistemas del cuerpo desde la perspectiva alopática para así complementar el conocimiento de la medicina Ayurveda.