Seguramente el musgo irlandés ayurveda sea uno de los superalimentos o hierbas medicinales menos conocidas. Sin embargo, en el último tiempo ha ganado popularidad gracias a que muchos famosos han empezado a develar el misterio … Más »
La oración ayuda a la curación: Más del 60% de los estadounidenses creen que la oración puede curar. Aquí, analizamos la investigación detrás de cómo y por qué esto puede ser cierto. La oración ayuda … Más »
Especias ayurvédicas para la digestión: ¡Estas cinco especias son bien conocidas por apoyar la capacidad natural del cuerpo para digerir! Especias ayurvédicas para la digestión: No se avergüence de los problemas digestivos ¿Tiene molestias digestivas … Más »
Samskaras y la epigenética ¿Alguna vez has oído hablar de la sanación ancestral o generacional? ¿O visto una familia donde el mismo patrón de trauma parece desarrollarse misteriosamente generación tras generación? La idea ayurvédica de … Más »
Yoga y su efecto en el cerebro: La ciencia ha demostrado que las asanas, la respiración y la meditación pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo. Yoga y su efecto en el cerebro El … Más »
Estrés digestivo y Ayurveda La ciencia muestra que tanto el estrés como una dieta deficiente pueden influir en la salud del microbioma. Aquí, 3 consejos ayurvédicos para evitar el estrés digestivo. Estrés digestivo y Ayurveda: … Más »
Althaea officinalis, o comúnmente conocida como Malvavisco ayurveda, es una planta originaria de Europa, del norte de África y Asia Occidental, que se ha expandido en la actualidad hasta Norte América. Crece en sitios húmedos, como … Más »
Controla el dolor lumbar con atención plena: Cómo controlar el dolor lumbar mediante la reducción del estrés basada en la atención plena. Controla el dolor lumbar con atención plena: Usar el yoga para curar Según … Más »
Nueva mirada sobre el gluten y la inflamación: Preocupación por el trigo Nueva mirada sobre el gluten y la inflamación: Algunos expertos gluten free afirman que la grasa abdominal y el deterioro cognitivo están directamente … Más »
Beneficios del aceite de oliva en su dieta: Agregar 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen a su dieta todos los días puede reducir la presión arterial, el azúcar en la sangre y la … Más »