como cuidar tu visión ayurveda

Cómo cuidar tu visión con Ayurveda

Cómo cuidar tu visión con Ayurveda: Revisión de la vista Cómo cuidar tu visión con Ayurveda: Cuando trabajé para el equipo de baloncesto New Jersey Nets, viajé con el equipo durante su temporada de 82 … Más »

cuida tus ojos irritados ayurveda

Cuida tus ojos irritados con Ayurveda

Cuida tus ojos irritados con Ayurveda: Este edulcorante ayurvédico tradicional puede ser justo lo que necesita para los ojos irritados. Cuida tus ojos irritados con Ayurveda: ¿Cómo se alivia el enrojecimiento de los ojos? Este … Más »

manera ayurvédica de comer frutas

La manera ayurvédica de comer fruta

La manera ayurvédica de comer fruta Ayurveda sugiere que la manera ayurvédica de comer fruta es comerla sola, ¡sí, es verdad! Dicho esto, esto es más una guía que una regla estricta. Déjame explicar… Si … Más »

consejos ayurveda jugos y batidos

Consejos ayurvédicos para tus jugos y batidos

Consejos ayurvédicos para tus jugos y batidos: Obtenga nuestros cinco consejos sobre cómo combinar frutas, verduras y proteínas en polvo para una digestión óptima. Consejos ayurvédicos para tus jugos y batidos: La ciencia de los … Más »

manzanilla ayurveda

Manzanilla: Propiedades y Beneficios

La manzanilla ayurveda (o Chamaemelum nobile en su denominación científica), es una hierba medicinal de las más antiguas y populares en todo el mundo. Originaria de Europa (zona de los Balcanes), norte de África y … Más »

desintoxicacion ama toxinas

Desintoxicación de ama (toxinas)

Desintoxicación de Ama (toxinas) Desintoxicación de ama (toxinas): Lamentablemente, una encuesta reciente encontró que el 74% de los estadounidenses experimentan problemas de salud digestiva. ¿Es usted uno de ellos? Las preocupaciones digestivas pueden ser más … Más »

fibra soluble vs fibra insoluble

Fibra soluble v/s Fibra insoluble

Fibra soluble v/s Fibra insoluble: Descubra qué fibra se adapta mejor a sus objetivos de salud. Fibra soluble v/s Fibra insoluble En la naturaleza, ciertas fibras predominan en diferentes estaciones para brindar beneficios de salud … Más »

Prebioticos ayurveda mejorar salud

Prebióticos ayurvédicos para mejorar su salud

Prebióticos ayurvédicos para mejorar su salud: Conozca la importancia de la fibra en su dieta y cómo elegir el mejor prebiótico para usted. Prebióticos ayurvédicos para mejorar su salud: Digestión e inmunidad Tanto Hipócrates como … Más »

psicobioticos para regular el estres

Psicobióticos para regular el estrés

Psicobióticos para regular el estrés: La nueva ciencia sobre psicobióticos nos está ayudando a comprender y cuidar nuestras conexiones intestino-cerebro. Psicobióticos para regular el estrés: ¿Qué son? La psiconeuroinmunología es el estudio de cómo la … Más »

Dieta para restablecer tu microbioma intestinal

Dieta para restablecer tu microbioma intestinal

Dieta para restablecer tu microbioma intestinal: La fibra soluble, los probióticos y comer según la temporada pueden mejorar la salud y la inmunidad del microbioma. He aquí cómo equilibrar los tres. Dieta para restablecer tu … Más »