Masaje Ayurveda en San Jose, Costa Rica en Sattva Spa

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¿Qué es Ayurveda?

Ayurveda significa el conocimiento de la vida. Es una ciencia milenaria originada en la India hace más de 5000 años.  Ayurveda es considera una ciencia médica completa que involucra el cuerpo, mente y espíritu. El mayor objetivo de Ayurveda es mantener a las personas con salud mientras estas persiguen sus metas espirituales más grandes. Ayurveda menciona que todo aquello que existe en el universo también reside en nosotros. Según ayurveda toda materia se compone de los 5 elementos: éter, aire, fuego, agua y tierra. La combinación de estos elementos en diferentes proporciones determinara cual será nuestra constitucion para toda la vida (prakruti), así como los desequilibrios que lleguemos presentar a los largo de nuestra vida (vikruti).  Estos elementos a su vez forman 3 fuerzas principales (conocidas como doshas), las cuales rigen todos los procesos en el cuerpo y mantienen nuestra buena salud.

Sattva Spa

Sattva es una de las cualidades sutiles de la naturaleza. Representa la claridad y pureza. Es el estado de la mente cuando es clara y pura, ausente de cualquier distracción, o ignorancia. En este estado, que refleja la luz de Dios, las más altas  virtudes de una persona se manifiestan. Los individuos con una conciencia y mente sáttvica son desapegados del mundo físico.
 
 Terapias ayurvédicas disponibles en Costa Rica

Abhyanga (masaje ayurvédico): Abhyanga significa “oleación”, es una de las  terapias ayurvédicas más utilizadas. Es además una herramienta poderosa  ya que beneficia al cuerpo y la mente. Abhyanga es la aplicación de aceites  medicinales en todo el cuerpo, donde estos son elaborados de acuerdo a la constitución única del paciente (cuerpo y mente).
 
Shirodhara (aceite sobre la frente): Shiro significa= cabeza y dhara = flujo. Shirodhara es la aplicación de aceite tibio sobre la frente.  Esta terapia calma el sistema nervioso ayudando así ayuda a la relajación, logrando de esta forma que la persona vuelva a su equilibrio.
 
Swedana (vapor): aplicación de calor a través del vapor de hierbas. 
 
Terapia de la Dicha (Abhyanga, Shirodhara, Svedana): procedimiento en el cual se aplican Abhyanga, Shirodhara y Svedana. 
 
Terapia de marma: Marma  significa “secreto”. Los puntos marma son puntos vitales ya que son acceso directo al  prana (energía vital) y están relacionados internamente con los nadis (canales de energía). Además coinciden con importantes nervios, músculos, tendones, entre otros. Al ser estimulados liberan el flujo de energía (prana) para restablecer el equilibrio al organismo.
 
La Escuela de Ayurveda de California cuenta con una variedad de terapeutas corporales certificados en masaje, terapia de acupresión ayurvédica, faciales y otras terapias. Para más detalles de un profesional cerca a usted, no dude en comunicarse con nosotros a info (arroba) escuelaayurveda.com
 
Telefono de Sattva Spa: 71014109