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Digestión saludable y cuerpo saludable

Según Ayurveda, el sistema digestivo es la raíz física de la mayoría de las enfermedades en el cuerpo. En otras palabras, conforme se desarrolla la enfermedad, sus primeros síntomas son vistos a menudo como problemas digestivos: gases, estreñimiento, diarrea, indigestión e hinchazón son considerados como señales de advertencia de problemas que en el futuro serán más graves. Si el sistema digestivo se cuida de manera adecuada, se pueden evitar muchas enfermedades y las que están presentes tienen una mejor oportunidad de curación.

Aceites

Grasas y aceites en Ayurveda

Las grasas, el enemigo desde hace mucho tiempo de aquellos que quieren prevenir enfermedades del corazón, está recibiendo una segunda mirada a la luz de una nueva evidencia que revela que las grasas pueden desempeñar un papel importante en la prevención de algunos tipos de cáncer. Investigaciones recientes publicadas en el British Medical Journal han revelado que mientras los niveles bajos de grasas nos protegen contra las enfermedades del corazón, también pueden aumentar nuestra susceptibilidad a ciertos tipos de cánceres.

Cultivando la profesión Ayurveda

En 1995 la Escuela de Ayurveda de California (CCA), abrió sus puertas con el compromiso de proporcionar la mejor educación Ayurveda disponible en los Estados Unidos y, de hecho, para proporcionar educación Ayurveda a la par con nuestros colegas en la India. Hoy, casi dos años después, este objetivo se ha convertido en una realidad.

Dharma ayurveda

El dharma de un Especialista Clínico de Ayurveda

Dharma significa “servicio”. La pregunta que el dharma hace a cada individuo es ¿cómo usted va a contribuir con la sociedad? Todos tenemos algo que aportar. Cuando todos juntos llevamos a cabo el servicio que nos corresponde, el mundo funciona bien. Al igual que los eslabones de una cadena, cuando todos estamos presentes y conectados, la cadena es fuerte.Cuando alguien está ausente o no cumple con su deber, toda la cadena se vuelve menos eficaz.

Educación ayurveda en el nuevo milenio

A medida que avanzamos en el nuevo milenio, hay una creciente fascinación por la sabiduría tradicional de la India antigua. Tal vez, se deba a que se basa en las leyes de la naturaleza que son atemporales. Por lo tanto, es tan relevante hoy en día para nuestro bienestar como lo era hace miles de años. Esto es especialmente cierto para Ayurveda, el sistema de sanación holística, que se ha practicado en la India desde hace más de 5000 años.

Ayurveda, espiritualidad y meditación

Ayurveda, el sistema curativo tradicional de la India, a menudo es visto como una manera de optimizar el funcionamiento del cuerpo. Ayurveda es capaz de ayudar en la curación de muchas enfermedades, así como en brindar longevidad.

El conocimiento de Ayurveda tiene sus raíces en los Vedas, los textos sagrados de la India de la que muchas filosofías espirituales y religiones han surgido. Estos incluyen hinduismo, budismo, jainismo, yoga y otros. Es una ciencia, no solo del cuerpo físico sino que va más allá en la comprensión de la conciencia misma.

Ayurveda, el servicio y la iluminación

Cada persona es puesta en este planeta con un propósito. En última instancia, de acuerdo a la filosofía Sankhya, nuestro mayor objetivo es simplemente tener la experiencia. Eso va a pasar, sin importar lo que hagamos. La pregunta es, ¿qué vamos a hacer y el impacto que esto generará en nuestra vida y alma?

¿Qué es el masaje ayurvédico? Técnicas y principios.

Ayurveda, la ciencia antigua de curación de la India siempre ha utilizado el masaje como una parte de sus regímenes de curación. Desde una perspectiva ayurvédica, hay distintas formas de masaje para diferentes personas. La forma de masaje utilizada se basa en la constitución y el desequilibrio del individuo.