Ayurveda

Fitoterapia ayurveda: Uso de medicinas herbales

Un tratamiento herbal en Ayurveda consiste en la utilización de hierbas u otros productos como semillas, minerales, resinas, sales, entre otros., los cuales pueden ser utilizados de manera terapéutica al ser ingeridos o aplicados externamente, con la finalidad de tratar todo tipo de enfermedades físicas y mentales. Estos tratamientos ayudan a crear un mejor funcionamiento corporal y a la mejoría de los órganos o partes dañadas del cuerpo.

Terapia de yoga

La terapia de Yoga ayurvédica

La terapia de Yoga ayurvédica es un sistema tradicional de la terapia de Yoga de la India. La Yoga terapia es la aplicación del Yoga al proceso de sanación. El mecanismo para comprender cómo el Yoga contribuye a la sanación es el modelo fisiológico de Ayurveda. Ayurveda es el lado de sanación del Yoga.

masaje abhyanga

Abhyanga: El masaje ayurvédico y sus beneficios

El cuerpo de aquella persona que utiliza el masaje de aceite regularmente, rara vez se ve afectado, aunque sea sometido a lesiones accidentales o a trabajo extenuante. Mediante el uso diario del masaje con aceite, la persona tendrá un tacto agradable, adelgazará y se volverá fuerte, encantadora y menos afectada por la vejez.
Charaka Samhita: Sutrasthana: V: 88-89
 
Yoga Nidra

Yoga Nidra: Sanación ayurvédica

  

Yoga Nidra es una antigua práctica yóguica diseñada para cultivar la relajación profunda y la conciencia meditativa. Es una práctica de Yoga sin movimiento que busca la unión entre el ser individual y el ser universal. Tanto Yoga como Ayurveda unifican el cuerpo, la mente y el espíritu para mejorar la salud. 

Consultas de Ayurveda en México con Cecilia Vez

La Escuela de Ayurveda de California se complace en presentar los Profesionales de Salud Ayurveda. Un Profesional de Salud Ayurveda está enfocado en la aplicación de Ayurveda de manera preventiva. Esto incluye la promoción de salud y bienestar, la eliminación de las causas primarias de la enfermedad y sus manifestaciones en el sistema digestivo y la mente.

Consultas de Ayurveda en Colombia con Marcela Ramírez

La Escuela de Ayurveda de California se complace en presentar los Profesionales de Salud Ayurveda. Un Profesional de Salud Ayurveda está enfocado en la aplicación de Ayurveda de manera preventiva. Esto incluye la promoción de salud y bienestar, la eliminación de las causas primarias de la enfermedad y sus manifestaciones en el sistema digestivo y la mente.

Consultas de Ayurveda en Mérida (México) con Carolina Pretto

La Escuela de Ayurveda de California se complace en presentar Profesionales de Salud Ayurveda. Un Profesional de Salud Ayurveda está enfocado en la aplicación de Ayurveda de manera preventiva. Esto incluye la promoción de salud y bienestar, la eliminación de las causas primarias de la enfermedad y sus manifestaciones en el sistema digestivo y la mente.

Grasas trans ayurveda

Las “grasas trans”: según Ayurveda

Escrito por el Dr. John Douillard

¿Crees que las grasas trans son un problema de salud del cual no tienes que preocuparse más? Por desgracia, no es cierto.
El 1ro de enero del 2008, la FDA emitió una regulación que obliga a los fabricantes incluir las grasas trans en las etiquetas de información nutricional de los alimentos envasados. De repente, casi todas las papas fritas, galletas y cruasanes que una vez que se ha cargado con las grasas trans ahora son etiquetados erróneamente como "cero grasas trans".

Shirodhara: técnica de Ayurveda para la relajación profunda

 El shirodhara se está convirtiendo rápidamente en un símbolo de Ayurveda. Es una de las terapias corporales de Ayurveda más importantes. ayurvédicas. Shirodhara consiste en la aplicación de aceite medicinal tibio en la frente sobre el entrecejo (sexto chakra). El aceite se vierte de una manera suave y continua, algo que resulta muy relajante. Shirodhara es un gran tratamiento para dolores crónicos de cabeza, insomnio, ansiedad y nerviosismo.

Gripa y el resfriado: consejos ayurvédicos

Llegaron los estornudos, la tos, la congestión y el dolor en el cuerpo.  Existen más de 200 diferentes tipos de virus que pueden causar el resfriado común (o gripa) y nuevos tipos de virus emergen cada temporada. ¿Su cuerpo está preparado para resistirlos?

Medicina Ayurveda: ¿Cómo sanar través de la dieta?

 Hay pocas cosas más importantes para nuestra salud y nuestro bienestar que lo que comemos y la manera en que nuestro organismo digiere los alimentos. Sanar nuestras vidas muchas veces significa sanar nuestra relación con la comida. Los alimentos que comemos y la forma en que nos nutrimos tienen un efecto profundo sobre nuestro bienestar.

Medicamentos hipertensivos podrían aumentar el riesgo de cáncer.

Un estudio publicado en la revista Journal of the American Medical Association afirman que las mujeres posmenopáusicas que tomaron algunos medicamentos (conocidos como BBC) para la hipertensión durante más de 10 años  enfrentan un riesgo más de 2 veces mayor de desarrollar cáncer de mama. Estos medicamentos a base de químicos evitan que el calcio se acumule entre en los músculos del corazón y las arterias, y pueden ensanchar los vasos sanguíneos y disminuir la frecuencia cardíaca.

Hipertensión

Hipertensión: Consejos ayurvédicos

Si usted padece de dolores de cabeza ocasionales, mareos y hemorragias nasales, usted podría padecer de hipertensión. No obstante, se considera que esta condición, la cual según la Organización Mundial de la Salud (OMS) afecta a uno de cada tres personas en el mundo, es frecuentemente silenciosa: puede estar presente y no manifestarse ningún síntoma. Como primer paso, si está leyendo este articulo y no sabe cómo es el patrón de su presión arterial, es mejor no esperar y tomarla cuanto antes.

Ayurveda Dr. Halper

¿Qué es Ayurveda? por el Dr. Marc Halpern

A menudo, el camino hacia la salud y el bienestar parece desalentador. Si usted fuera a mirar una lista de todas las cosas que puede hacer para mejorar su salud y bienestar, ¡la idea de aplicar todos los cambios repentinamente podría hacer que usted se enferme! Después de todo, ¿cuántas cosas sabe usted que le ayudarían a sentirse más saludable, pero no las está haciendo? Si su lista es como la mía, es bastante larga. ¡He estado llevando a cabo el cambio en mi vida durante los últimos 23 años!

Facial ayurvédico

Facial ayurvédico ¿En qué consiste?

Para muchos el estrés se ha convertido en parte cotidiana de la vida. No obstante, es una de las causas más importantes de enfermedad y muerte en el mundo moderno. El estrés afecta los músculos de la cara y hace que estos se contraigan. El estrés en la cara hace que nos veamos más viejos, con menos energía y con muchas arrugas. La piel se debilita, se vuelve seca, agrietada, aparecen erupciones, acné, manchas, entre otros.

terapeuta yoga

¿Qué hace un terapeuta de Yoga ayurvédica?

Escrito por el Dr. Marc Halpern
 

Un terapeuta de Yoga ayurvédica es un especialista capaz de utilizar terapias de Yoga para alterar la fisiología del cuerpo de una manera que apoye el proceso de curación. Como tal, los terapeutas de yoga ayurvédica están en una posición única para participar como miembro del equipo de salud ya que el trabajo que realizan complementa el trabajo de todos los otros terapeutas.
 

puntos marma

Marma Ayurveda: puntos de acupresión ayurvédica

La terapia de marma es una práctica antigua de la India cuyo objetivo es la manipulación de la energía sutil (prana) en el cuerpo con el fin de apoyar el proceso de sanación. La terapia marma se basa en la utilización de 107 puntos ubicados en el cuerpo, los cuales se consideran los puntos de acceso al cuerpo, la mente y la conciencia.

Entrevista con Dr. Akhilesh Sharma: experto en medicina Ayurveda para cuerpo-mente-espíritu

Ayurveda ofrece métodos efectivos, probados con el tiempo, para aumentar la productividad laborar y la concentración, y favorecer el buen manejo del estrés.

El Dr. Akhilesh Sharma es experto en medicina ayurvédica, una ciencia de salud natural basada en la buena alimentación y estilo de vida. Tuve el placer de entrevistar al Dr. Akhilesh, asesor de la Escuela de Ayurveda de California.

Experto internacional en Medicina Ayurveda visita Colombia

El Dr. Marc Halpern es uno de los pioneros de la medicina ayurvédica en Occidente y es considerado como un gran profesional y maestro de la medicina ayurvédica en Occidente. Es el fundador del California College of Ayurveda y visitará a Colombia en enero 2013 para la publicación de la versión en español de su libro ¿Cómo sanar su vida? Lecciones en el camino de Ayurveda.

¿Qué cree que hace tan atractivo el Ayurveda?

Represas de harina basti

Represas de harina – basti ayurvédico

Usted se podrá estar preguntando "¿Qué es un basti o represa de harina?" Bueno, para empezar, basti significa vejiga o recipiente que contiene algo , normalmente líquido es el caso de la vejiga en su cuerpo. En el caso de esta terapia, el nombre basti está simplemente describiendo una represa preparada con una masa (tradicionalmente hecha de urud dhal, un tipo de lenteja negra). Esta represa se hace típicamente en varias formas redondas para sostener diferentes combinaciones de medicinas herbales.

“¿Cómo sanar su vida? Lecciones en el camino de Ayurveda” por el Dr. Marc Halpern ha sido publicado

 El libro en español del Dr. Marc Halpern ha sido publicado por Ayurmed. Por medio de 15 lecciones practicas en su nuevo libro, el autor, Presidente del California College of Ayurveda, nos muestra como pequeños cambios en la manera como comemos y nos relacionamos con nuestro ambiente puede mejorar enormemente nuestra salud y felicidad.

California College of Ayurveda recibe $10,000 dólares de patrocinio de ORGANIC INDIA para construir un jardín herbal

Nevada City, California –24 de enero de 2012 — En muestra de tremenda generosidad y en apoyo para la educación ayurvédica y la promoción de las hierbas como medicina, ORGANIC INDIA, una compañía herbal en Lucknow (India) y Boulder, Colorado (USA), se ha comprometido a ayudar a la Escuela a construir el primer jardín herbal para la enseñanza, una aula al aire libre única en este tipo en Occidente .

Rasa dhatus

Rasa dhatu: Los siete dhatus en Ayurveda

Teoría de Ayurveda: conceptos básicos

El rasa dhatu se refiere a las aguas primarias del cuerpo. La palabra rasa significa savia, jugo o líquido. En el cuerpo físico, rasa se refiere directamente al plasma o la porción no celular de la sangre, el sistema linfático y los fluidos intersticiales. El rasa dhatu se relaciona de manera indirecta a la leche materna y los fluidos menstruales las cuales son secreciones de agua.

Yoga y ayurveda

Yoga y Ayurveda

En nuestra cultura occidental, muchas personas utilizan las posturas (asanas) del yoga como una herramienta de estiramiento para mantener el cuerpo ágil y flexible. Para este propósito, no existe una práctica mejor. Sin embargo, tradicionalmente, las posturas del yoga son una parte de un viaje espiritual mucho mayor. El yoga es una ciencia completa que ayuda a la mente a estar clara y pura. Una mente clara no se ve afectada por el estrés y produce un cuerpo sano.

dhatus

Dhatus: los siete tejidos en la medicina Ayurveda

Los siete dhatus son los siete tejidos del cuerpo: tejido de plasma, sangre, músculo, grasa, hueso, médula ósea o nervio y tejido reproductivo. En sánscrito se conocen como rasa, rakta, mamsa, medas, asthi, majja y shukra. Estas son las estructuras que componen el cuerpo.

Medas dhatu

Medas dhatu: El tejido graso y Ayurveda

Medas dhatu se refiere a los tejidos grasos del cuerpo. Mientras que el término literal se puede traducir como "grasa", se entiende conceptualmente como las aguas concentradas del cuerpo. En el cuerpo físico, además de la grasa del cuerpo, medas dhatu se relaciona con el sebo (la grasa en la piel) y el omentum mayor y menor, los cuales son su tejido secundario (updhatu). Estos tejidos son los sitios de almacenamiento primario para el exceso de grasa corporal en el abdomen.

Mamsa dhatu

Mamsa dhatu: Los músculos en la medicina Ayurveda

El mamsa dhatu en Ayurveda se refiere a los músculos del cuerpo, pero el término literalmente significa "carne". En el cuerpo físico, mamsa dhatu se refiere directamente a los músculos. Indirectamente se refiere a los ligamentos y a la piel que son upadhatus (tejidos secundarios) formados como forma inestable de rakta dhatu (posaka rakta) que se convierte en mamsa dhatu.

dispepsia

Cuidado de la dispepsia no ulcerosa – John Sekerka

Introducción

Los problemas estomacales o la acidez estomacal ocasional no se deben necesariamente a un exceso de ácido en el estómago, aunque podemos encontrar una variedad de medicinas (OTC) que ayudan a reducir la acidez estomacal y resuelven el problema aparentemente.

Elemento aire

El aire en Ayurveda: Los cinco elementos

El elemento aire, llamado vayu en sánscrito, es el segundo de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutus). Ocupa el segundo lugar ya que se desarrolla a partir del éter. A medida que el potencial inherente se vuelve activo en el espacio, da como resultado el aire. Este elemento representa la capacidad de movimiento o energía cinética. El aire representa todas las fuerzas y el movimiento que se traduce como resultado de esas fuerzas.

Cáncer

Manejando el cáncer – Parte I

Esta es la primera de una serie de tres partes a explorar relacionadas con el cáncer. La primera parte se centra en los aspectos básicos del cáncer desde una perspectiva occidental, mientras que la segunda y la tercera se centrarán en el conocimiento del cáncer en Ayurveda y su tratamiento a base de hierbas, nutrición y manejo holístico.

Introducción

Asma (svasa)

Asma (svasa): Enfermedades respiratorias – Parte II

Introducción

Los trastornos de la respiración afectan a casi todo ser humano en algún momento de su vida. Ya sea debido a un resfriado común, dando lugar a bronquitis o algo más grave como el asma o enfisema, la capacidad de las personas para respirar simplemente no siempre es tan fácil como parece.

Enfermedad respiratoria

Tos (kasa): Enfermedades respiratorias – Parte I

Introducción

Las enfermedades respiratorias aquejan a cada ser humano en algún momento de su vida. Ya se trate de una tos asociada a un resfriado común o signos agudos respiratorios asociados a alergias y asma. Los problemas respiratorios son una fuente constante de irritación y trastornos en este padecimiento.

niños y adolescentes

Ayurveda para niños y adolescentes

Ayurveda ha ayudado a los niños y adolescentes con

  • Alergias
  • Anemia
  • Anorexia/bulimia
  • Artritis
  • Asma
  • Trastorno de déficit de atención (TDAH)
  • Disfunción del oído medio
  • Piernas inquietas

    Síndrome de piernas inquietas: Ayurveda

    En Ayurveda te damos una perspectiva diferente para el tratamiento del síndrome de las piernas inquietas es una condición neurológica que se caracteriza por un incontrolable deseo de mover las piernas mientras se está descansando … Más »

    Enfermedades de estómago

    Enfermedades digestivas y Ayurveda

    A nivel físico, la medicina Ayurveda, nos enseña que la salud del sistema digestivo es el factor más importante y determinante a largo plazo para su salud y bienestar. La digestión saludable conduce a una vida saludable. En cambio, la digestión no saludable conduce a una vida no saludable. Con frecuencia es así de simple.